No introduction
如果不想吃蔬菜,可以适当用水果代替,但不能完全达到替代效果。我们需要的营养素应该从水果和蔬菜中获取,但如果只选择其中一种,显然是不可取的,而且还会对个人健康造成严重影响。 有些人不...