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花菜是需要焯水的,因为花菜不容易直接炒熟,且花菜中焯水后更加卫生一些。花菜焯水的时候加入少许的盐,这样能够保持颜色鲜艳且有口感,再炒的时候不用在锅中停留太久,还能保持花菜的韧性...
1.将花菜切成小朵,准备葱姜蒜。2.锅中倒油,倒入葱姜蒜爆香,将花菜倒入锅中,盖上锅盖焖一会。3.加盐、味精,撒入少许葱花,出锅装盘即可。 素炒花菜的家常做
花菜要做成《大碗花菜》才好吃,我们湘菜都是这样做的,很多食客们都非常喜欢吃,主要是味道好吃!用的有机花菜,这种花菜是青色的杆,而且这种花菜,口感很脆!尤其是现
.有些家长会发现自己的孩子总是动不动就感冒,体质很差容易患病。那么到了冬季正是进补的好时节。那么如何给孩子增强体质呢。下面小编就来给大家说一说。体弱宝宝冬季如何进补有的宝宝身体比较虚弱,或者平常在饮食上养成了不好饮食习惯,家长们可以通过冬季合理进补,帮助宝宝适当调整。宝宝冬季进补