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难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料 普通面粉310g荞麦粉90g盐1小撮即发干酵母4g1. 将面粉、杂粮粉与盐混合均匀纳盆,即发干酵母用清水化开,静置5、
苦荞面富含苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等,口感清香,是一种原汁原味、无污染高原健康饮品。据科学证实,苦荞面对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病