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经期吃什么好?经期是女性每个月都要经历的,这段时间女性要加倍爱护自己,不仅在生活习惯上要留心注意,在饮食上也要自觉拒绝辛辣食品,多吃一些新鲜蔬果和润肠通便的食
女孩子一旦到青春期,往往就面临着月经的到来。在月经期间,我们的免疫力是非常低下的,又因为血分的流失,往往需要我们补充大量的营养,那么在月经期间我们可以食用哪些
女人经常吃水果对身体是有很多好处的,不但让容颜变得更娇嫩,身材变得更苗条,而且还能够延缓衰老,补充身体的很多的维生素,但是到了月经期间就一定要多注意了!月经期
巧克力属于高热量的食品,很多女性对它是又爱又恨。来月经可以吃巧克力吗?爱是因为喜欢吃,恨是因为吃怕胖。这个世界本来就是一个矛盾体,相信很多女生都希望巧克力是那
含铁的食物有哪些(经期宜常吃含铁丰富的食物)铁这种营养元素其实在我们的身体当中是非常的需要的,如果我们的身体出现了缺铁的情况的话就会产生很多的不适的症状,尤其
生活中有很多宫寒的女性,如果女性患上了高寒,会对女性的健康带来很大的危害,我们知道很多成年女性都受到过宫寒的困扰,我们造成宫寒的原因有很多,比如说天气寒冷穿衣
很多人都把在大姨妈期间的女性称为炸药,哪怕一点点小事都会让这个炸药爆炸,虽然有时候看起来很蛮不讲理,但只要了解到女性每个月在那几天里会有痛经、背痛、浑身无力、
近日,四川成都。因业绩不达标,一公司惩罚七名员工吃“死神辣条”,其中两人被送医。7月15日,被罚吃“死神辣条”又一当事女孩冯雪梅爆料称,她经期第一天被罚吃辣条
不少女性在月经期会出现身体不适,经期是女性特殊生理时期,月经期要做好护理工作能有效缓解身体不适,经期要合理的调整饮食,尽量选择温热食物,尽量以清淡的食物为主,
好的食物不仅能够填饱我们的肚子,还能为我们的身体补充营养。而女人月经期间正是需要营养的时候,因此月经期选对食物非常重要。那么经期吃什么好呢?哪些食物又是不能吃
女性月经期间不应该吃什么?例假毕竟是特殊时期,自然应该对某些东西有所避忌,健康之家专家提醒,如果经期没有吃对食物,很容易伤害到女性的身体,下面是在经期万万不能