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秋季养生知识？四大秋季养生保健知识

秋季早晚温差大，气候多变，是一年当中很容易发生疾病的季节，因此秋季养生保健很关键，就从我们衣食住行四个方面教给大家一些秋季养生保健知识。衣：俗话说，春捂秋冻。

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黑白网络发布于 2021-04-10 14:41

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夏季养生保健知识（简报、草稿）养生饮品

1/8张一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常

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黑白网络发布于 2021-04-05 14:47