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.9月开学,各大学校都会开展军训,面临炎热的天气,学生也要注意做好自己的保健养生工作,防晒霜,补水,衣服和鞋子准备等等,下面带来军训时怎么保健?军训时保健养生方法,希望对大家有所帮助。军训时保健养生方法1、军训一停,不要立即停下来休息。人们在剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中,由于