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牛油果是现在比较常见的一种水果了,很多人在减肥期间会吃牛油果,很多减脂餐中都会搭配牛油果,但事实上牛油果里含的热量和脂肪都是比较高的,那么,吃牛油果是增肥还是减肥?下面友好联系小编就来说说。吃牛油果是增肥还是减肥即使很多减脂餐中都给搭配了牛油果,但是其实牛油果这种水果并不适合减肥人