菟丝子泡水喝对人体有着重要的保健作用，但是要泡水喝菟丝子有一定的正确方法，本文着重介绍了菟丝子泡水喝的正确方法。

1. 菟丝子泡水喝的好处

菟丝子具有清热除湿、解毒生津等保健功效，能够改善人体的免疫力，增强身体的抵抗力，帮助消化，预防慢性病等。菟丝子泡水喝对身体健康有着重要的保健作用，值得推荐。

2. 泡水喝菟丝子的正确方法

（1）首先要挑选优质的菟丝子，菟丝子经过加工后，表面灰色，有细毛，无异味。

（2）将菟丝子洗净后，倒入清水，一般按照130的比例，也就是30克菟丝子加入900毫升清水中。

（3）然后将水煮沸，煮菟丝子变软，软了即可停火，放凉后滤去渣滓，即可饮用。

（4），建议每次服用30克，服用不宜超过90克。

3. 小结

菟丝子泡水喝对人体有着重要的保健作用，泡水喝菟丝子也有一定的正确方法，首先要挑选优质的菟丝子，然后将菟丝子放入清水中，按照130的比例，煮沸后滤去渣滓，服用量每次30克，服用不宜超过90克，可以发挥出菟丝子的保健效果。