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很多女性都有经期喝红糖水的习惯,痛经时都会泡一杯。那么喝红糖水真的能缓解痛经吗,经期喝红糖水有什么好处,下面小编就来和大家说一说。经期可以喝红糖水吗女性在经期能喝红糖水,既能补血,也能活血散寒,特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。红糖又名赤