硬件信息说明

主板：华硕Z97-A
固态硬盘：英特尔（Intel）760P系列 256G NVMe M.2 2280接口 SSD固态硬盘
BIOS：2015年发布的版本，点击下载最新的BIOS固件Z97-A-ASUS-3503.zip(测试版本，慎重更新)（华硕官网）
系统：Windows10专业版
硬盘优化工具：点击下载英特尔?固态硬盘工具箱Intel SSD Toolbox - v3.5.9.exe（访问官网）
说明：以上直接下载的工具是适用于Windows10系统的，如需下载其他版本，请自行访问官网进行下载。

升级BIOS

将下载好的Z97-A-ASUS-3503.zip解压缩，文件名为Z97-A-ASUS-3503.CAP；

准备好U盘，注意U盘的格式为FAT32；

将解压后的文件拷贝到U盘中（电脑的其他盘应该也可以，已验证）；

重启电脑，按F2进入BIOS设置；

定位到BIOS升级界面，选择U盘中的升级固件，点击升级，等待升级完成，操作图如下；
进入到升级界面：

找到固件文件：

确定阅读此文件（请慎重！！）：