几个世纪以来，橄榄油一直被用作美容产品，它是最早的美容产品之一，古埃及人和希腊人都曾使用过。古人不知道为什么橄榄油能保持皮肤光滑、柔软和透明，但科学家后来发现了它的一些特性。特别是，橄榄油含有抗氧化剂多酚，有助于保护你的皮肤。多年来，人们已经找到了许多方法来使用橄榄油作为面部护理的一部分。

一、选择和保护橄榄油

1.选择合适的油。有许多不同品种的橄榄油，它们被贴上了各种各样的名称，比如轻橄榄油、纯橄榄油、初榨橄榄油和特级初榨橄榄油。这些品种在三个方面有所不同：榨油的过程、装瓶前添加到油中的成分以及最终产品中游离油酸的含量。皮肤护理，请选择特级初榨橄榄油。

虽然精炼的橄榄油没有气味，但只有未经精炼的橄榄油，如特级初榨橄榄油含有抗氧化剂、维生素和矿物质，对你的皮肤有好处。

2.确认你买的是真货。研究发现，高达70%的所谓纯橄榄油都掺入了低质量的油，如葵花籽油或菜籽油。确保你得到的橄榄油确实是标签上写的那样，确保你买的品牌是经过国际橄榄理事会认证的。

3. 将橄榄油存放在阴凉、黑暗的地方。热和光都会引起氧化，氧化会分解油中的有益成分。氧化随着时间发生。酸败主要影响油的味道，但也会降低油中的维生素、矿物质和抗氧化剂的质量。

二、清洁皮肤

1.使用橄榄油清洁皮肤。橄榄油是一种清洁皮肤的好方法，“以油溶油”,橄榄油能比水性的洗面奶更有效地溶解表面污垢和油脂。

橄榄油不会导致粉刺，也就是说它不会堵塞毛孔，所以所有皮肤类型的人都可以安全使用。

2.卸妆。橄榄油可以用来卸妆。也可以加一点柠檬汁来帮助防止痘痘。

柠檬汁有助于治疗痤疮，因为它是一种消毒剂，可以消灭导致痤疮爆发的细菌。橄榄油也可以与芦荟水混合，以提供额外的水合作用，并在卸妆时舒缓受刺激的皮肤。

因为橄榄油比化学卸妆剂更不容易刺激皮肤，所以对于敏感性皮肤或对卸妆剂中的成分过敏的人来说，橄榄油是首选的卸妆剂。

3.去角质。将橄榄油与海盐或糖混合，制成天然去角质产品。将大约一汤匙橄榄油和一茶匙盐或糖混合，涂在脸上，然后用温水冲洗。

糖比盐不容易刺激，所以如果你有敏感的皮肤，就用糖。红糖甚至比白砂糖更软，所以对真正的敏感皮肤最好。

4.治疗痤疮。橄榄油有几个特性，使它成为治疗痤疮的有效方法。橄榄油也是一种天然的抗菌剂，所以它可以防止细菌加剧你的痤疮。橄榄油的抗炎特性有助于缓解伴随痤疮的红肿。

三、护肤

1.保湿。橄榄油是一种比水基保湿产品更有效的保湿剂。你可以将橄榄油单独按摩到皮肤上，或者将它与其他物质混合。例如，你可以加入薰衣草油、玫瑰水来增加香味。橄榄油甚至可以用来缓解更严重的皮肤病，如湿疹。

2.制作面膜。橄榄油可以和许多其他的天然产品一起制成面膜。面膜的效果会因其他成分的不同而有所不同。

对于干性皮肤，将半汤匙橄榄油、一个蛋黄和一汤匙面粉混合。如果糊状物太粘，不能散开，就再加点油。涂抹在脸上，保持20分钟保湿。

3.减少皱纹。橄榄油可以增强皮肤弹性，减少皱纹。睡前或早晨的第一件事就是用橄榄油轻拍眼睛周围的皮肤。

4.减轻疤痕。橄榄油中的维生素和矿物质有助于皮肤细胞再生。为了帮助疤痕减轻和褪色，可以用橄榄油在疤痕处按摩约5分钟，10分钟后轻轻擦拭。加一点柠檬汁或双氧水也有帮助，尤其是对于色素过多的疤痕。

特别提示：橄榄油不能预防妊娠纹，橄榄油不宜用作婴幼儿的抚触油！