大家都有脚上起水泡的经历，有时还会伴有瘙痒的症状，这到底是怎么一回事呢？

一、运动磨损导致

由于足底局部组织长时间经受强烈的摩擦作用导致组织细胞破损、组织液外渗，进而形成了水泡。之所以会这样，可能是由于鞋子太小、太硬、袜子太粗糙、运动量过大。

处理方法：可以先用碘酒或者酒精对局部进行消毒，然后利用消毒过的针(长时间煮沸或酒精浸泡均可)将水泡刺破引流，将水泡内的液体引流干净即可，但为了防止感染最好不要剪掉水泡的表皮。之后短时间内不要进行剧烈运动，注意休息即可。

二、脚气

水疱型脚气是一种常见的脚气的症状，多发生在夏秋季节，也是由于真菌感染而引起的疾病，水疱型脚气症状和其他脚气的症状有一定的不同，往往会呈现出米粒大小的水泡，水泡的颜色往往是白色，如果进一步发展，会出现糜烂面，引起患者出现疼痛和搔痒，如果不及时治疗，对患者的危害也是蛮大的。

处理方法：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风，晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

去脚气小妙招

黄豆水：黄豆适量，加水用小火煎煮约20分钟后水温适中时用来泡脚，治脚气效果很不错，而且脚不脱皮，不家滋润皮肤的作用，连用三四天即可。

白糖：先用温水泡脚，把脚洗干净后，取少许的白糖在脚气患处用手反复揉搓，搓后洗净，隔两三天用一次，三次后轻度脚气可愈，特别对趾间脚气疗效显著。

米醋：取适量的米醋，把它倒入盆内，用来浸泡足部，一天两次，一次一小时，有消炎杀菌的作用，可治脚气。