现代社会节奏快，生活中各种压力占据了我们大部分时间和精神，所以在这样的环境下能够让自己精神抖擞地面对人生，真的算得上是一种神态了吗？

一、精神抖擞并非神态
在现代汉语中，“精神抖擞”一词常被用来形容人的状态。字面上看，这种状态非常积极向上，好似神态一般。但事实上，精神抖擞并非神态，它更应该被理解为一种精神状态。当一个人能够在日常生活中保持积极乐观的心态，全身心地投入到生活中，不去怨天尤人，而是心有余力地安排自己的生活和工作，那么他就是个精神抖擞的人。
二、精神抖擞需要保持
尽管精神抖擞不是神态，但它确实是一种非常重要的心态。因为只有保持了精神抖擞，我们才能应对生活中的各种困难和挑战。同时，它也是一种很好的保健方式。所以我们需要不断地去保持精神状态，并时刻提醒自己要保持积极向上的心态。这也需要我们平常多去关注一些修身养性的读物及文章，提高自身的修养素质。
三、怎样让自己精神抖擞
想要让自己保持精神抖擞，首先要保证足够的睡眠和饮食，这是健康的基石。其次，我们需要去寻找一些适合自己的生活方式，如运动、读书、旅游等等，这些活动会帮助我们锻炼身体、舒缓压力、提升兴趣爱好，从而使自己充满活力。最后，我们还需向身边精神饱满的朋友学习，尤其是那些能够传递正能量、鼓舞士气的朋友。
结语：保持精神抖擞能让我们感受到生活的美好，它不是利益谋求，也不是一份工作的成果，而是对生命的态度和追求。所以，让自己充满精神，才能激发出更多的创造力和活力，更好地迎接生活的挑战。