老公出轨恐惧症如火如荼地蔓延，很多女性都忍受不了另一半和小三通了电话、发了短信，怎么查老公和小三联系尝试了各种办法，但是掌握不了真相。别担心，我来教你一些方法啦。

一、通过手机号码查询

这个方法相信很多人都知道，但是有时候你打过去，小三可能会把你骂个狗血喷头，所以不如通过查询工具，比如“淘宝手机号码查询”、“360手机归属地查询”等等。但是要注意，这个方法不能查询到对方的微信号码哦。

二、通过微信查询

方法很简单，进入老公的微信，点击右上方的加号，到“添加朋友”-“微信号”，输入女方微信号，如果能搜索到，说明双方微信已经有过联系。如果搜索不到，也可以尝试通过微信聊天记录查询，看看是否有陌生人的微信号码。

三、借助工具软件

有很多监控、追踪软件可以帮助你查老公和小三的联系记录。比如“美眉追踪器”、“爱情侦探”等等。但是这些软件使用起来较为复杂，且需要一定的专业知识，不建议小白用户尝试。

最后，想要查到老公和小三的联系记录，并不是一件简单的事情。即使花费了大量的时间和精力，也有可能得不到满意的结果。所以，如果你真的怀疑另一半有外遇，还是直接和对方坦诚地沟通，寻找解决问题的方法吧。毕竟，不管最后是要追究责任，还是要原谅对方，信任和诚实永远都是最重要的。