导语：在出现咽喉肿痛的情况后，你会怎么缓解不适?可能此时很多人的回答，都是“多喝热水”。近期，一位医生给患者的建议，颠覆了大家的认知。就是感冒引起的咽喉肿痛，通过吃冰棒就能缓解。而这也引发了网友的评论，更是直呼：终于找到吃冰棒的理由了！

近段时间，家住福建的王女士，因为感冒导致了扁桃体发炎，在咽口水和吃东西的时候，咽喉处就有非常严重的疼痛感。王女士去医院就诊后，医生却说可以通过吃冰棒缓解。那么这种方法真的有效吗？值得大家借鉴吗？下面就给大家分析一下。

咽喉肿痛，吃冰棒就能缓解吗？

吃冰棒，对于缓解咽喉肿痛，的确有一定的效果，而且这种方式，在科室与手术当中，其实都是相对常见的。例如，患者在进行咽喉部位的手术后，此时医生会建议患者，采用冰敷或者饮用冰水的方式，能够起到消炎镇痛的效果。

因为寒冷的温度，可以使我们的毛细血管收缩，具有散热、止痛、预防肿胀的效果。这就与我们在出现跌打损伤的情况后，可以在24小时内冰敷，所要达到的效果是类似的。因此，咽喉肿痛，通过吃冰棒，的确能够起到帮助缓解的作用。不过这种方法也是有前提的，那就是不可摄入过量，以及肠胃功能正常时，才可采用。

虽有效果，但并非所有患者都适合

其实导致咽喉肿痛的原因有很多，例如王女士，属于风热型感冒，从而导致扁桃体发炎的情况。通过吃冰棒的方式，的确可以起到帮助缓解的效果。不过感冒还属于一种类型，那就是风寒感冒，此时患者如果吃冰棒，很可能会使咽喉肿痛的情况加重。

另外，慢性咽炎的患者，也有可能出现咽喉肿痛的情况，但并不适合吃冰棒。因为有部分患者，可能会存在高反应性，并且此类患者可能会存在收缩反应。而在食用冰棒之后，咽炎的情况很有可能会加重。

总结一下：

咽喉疼痛，通过吃冰棒缓解，其实是医生在明确了患者的病因之后，给予的一种缓解疼痛的方式。像风寒感冒的患者，通过喝热水缓解疼痛一样。不过需要提醒大家，即使患者在吃了冰棒之后，症状得到了缓解，但这并不是治疗方法。如果觉得缓解之后病情就治愈了，那么可能会延误治疗，病情仍有可能加重。因此希望大家，还是应当尽早前往医院就诊，并接受相应的治疗。

另外，冰棒虽好也能缓解疼痛，但还是建议大家在家冻冰块

之所以这么建议，原因主要有2点：

第一点：市面上出售的冰棒，通常含糖量较高

一般情况下，我们在出现咽喉肿痛的情况时，通常还会伴有痰多的不适。此时如果进食高糖分的冰棒，可能会使我们的痰液变得更加粘稠，进而增加痰液排出的难度，可能还会影响病情的恢复。

第二点：市面上出售的冰棒，不能保证无菌

如果是因为感冒导致的咽喉肿痛，此时患者可能会处于免疫力低下的状态，日常饮食中，稍有不慎就有可能出现细菌感染的情况。但是市面上出售的冰棒，我们并不能保证其存在于无菌环境，那么在食用之后，可能会出现肠道感染的情况。而且其中可能含有较多反式脂肪，人体若摄入过多这种物质，并不利于病情的恢复。

所以建议大家，可以在家用白开水，倒在模具当中，冻成冰块后食用。如果觉得白开水冻成的冰块没有味道，那么我们可以在烧白开水的时候，加入一些蜂蜜、冰糖等。也可以用新鲜的果汁冻成冰块后食用。

缓解咽喉不适的小妙招：

将60度左右的温水，倒在水杯当中，此时将嘴巴张开靠近杯口。此时温水的热蒸汽就可以起到熏蒸口腔的作用了，对于咽喉不适的情况，可以起到一定的缓解作用。不过大家需要注意2点：①温度不能提高;②嘴巴与杯口保持一定距离，这样可以起到避免烫伤的效果。

结语：咽喉肿痛，其实是生活中很常见的一种问题。用冰棒缓解，可能颠覆了大家的认知，其实这种方式，从某个角度来看，是可以起到缓解作用的。不过也有适用的人群，并不是每个人都适合。另外，这种方式只能起到暂时缓解的作用，正常的治疗还是应当继续进行，不然可能会延误病情。