By 故vfod
用料
做法步骤
1、食材备好 蒜剁碎 粉丝泡十分钟开水
2、泡好的粉丝 捞起来放锅底下
3、豆芽 金针菇 豆皮 焯几分钟水 大概熟了就可以捞起来了
4、依次的放在粉丝上面i
5、接下来 热锅倒油 放蒜末 干辣椒 炒香
6、倒酸辣汤
7、放三碗水左右 水开后 放肥牛 煮到肥牛变色就可以了
8、把煮开的汤 倒入锅里就可以了 好好吃 酸酸辣辣
肥牛的营养功效
补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
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