感情有深有浅。当我们爱一个人时，我们倾向于为他付出一切。不爱，一方难免受伤，但爱不是第一位的，不觉得对不起，不觉得值得。既然爱，就要全力以赴，不爱，也不用委屈自己。毕竟不情不愿是不会幸福的。

有些人相爱就会迷失。不是他们不相爱。只是单方面的爱是软弱的，已经支撑不住这爱情的大厦了。这种五味杂陈让人难以置信，但人总要往前走。既往不咎。也许你不能忘记，但你必须学会放手，否则你最终会伤害自己。

从心理学角度来说，爱的人越多，越难释怀。尤其是对男人来说，即使说忘记了，放下了，心里还是要在乎那个人，爱那个人。很多人说放手只是两种想法之间的事。这是事实，但真的很难放下心爱的人。其实当一个男人真正放开一个女人的时候，就会有这三种表现！

第一，当你放下一个女人，黑了她，再也不要联系她

分手后，很多人谈放手，其实一直都在保持联系。从心理学上讲，这是自欺欺人。放下了就不会再联系了。当你真正放开一个女人的时候，你会黑了她，再也不联系，因为你回不去了。既然选择了放手，就要下定决心，而不是拖拖拉拉，想着复合。

放手本身就是一件很痛苦的事情。只有当你下定决心去做的时候，也许你才会想着忘记，放下一个不属于你的人。放手，你必须先黑了她，再也不要联系她。这可能是最直接有效的放手方式，剩下的就交给时间了。

第二，当你放下一个女人的时候，删除所有以前的记忆

回忆可以说是非常珍贵的。两个人分手，回忆很容易让你想起过去的美好和日常生活，对人来说是一件痛苦的事情。真正放下一个人其实很难，但是只要你愿意走出过去的美好回忆，逐渐尝试用不同的眼光去看待别人，你可能会有不同的感受。

当一个男人真正放下一个女人的时候，他会把以前的记忆全部删除。他一方面在努力强迫自己忘记过去的美好，摆脱悲伤，另一方面也在努力更好的接受新的感情。如果一个人一直活在过去的回忆里，很难接受新的感情，过新的生活，只会过得很惨。所以，男人真正放下一个女人的时候，往往会把之前两个人的记忆全部删除，哪怕是美好的，也只是一次。

第三，当你放下一个女人，即使见面，也会变成陌生人

很多时候遇到老朋友，难免会想聊聊天，甚至坐下来一起吃饭。如果分手了，一个男人绝对不容易放下一个女人。如果一个男人真的放开了一个女人，即使见面也会变成陌生人，而不是见面就叙旧，一起说话。

两个人因为分手很难复合，更何况已经有了新的感情。如果是这样的话，你找别人追到过去，似乎会打扰对方的生活，给对方造成不必要的麻烦。所以分手的时候，对方有了新的感情。不管你放不放手，最好不要打扰这种情况，放手。

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