关于跆拳道腰带怎么系最简单,跆拳道腰带怎么系这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。
2、左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。
3、将左手的腰带也往后缠。
4、后面:将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。
5、侧边:到于胸标一致的位置就可以了。
6、右边的腰带也系过来。
7、将右手的腰带从底下穿出来.左边再上,右边在下,将腰带打一个结。
8、使劲系上,就完成了。