发现火情后，立即报警。如果有条件，可以使用起火现场的灭火器、消防栓、消防枪等各种消防器材在第一时间灭火，力争把火控制、扑灭在初期阶段。同时呼喊周围人员参与到灭火和报警。如果火势已经蔓延，应迅速撤离危险区域。在撤离过程中，应保持冷静，不要惊慌失措，不要拥挤推搡，不要返回取物。应沿着安全的疏散通道或指示标志前进，尽量选择楼梯而不是电梯。如果遇到浓烟或高温，应低姿势前行，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，避免吸入有毒烟气。如果被困在房间内，应及时向外求救。可以用电话、微信等方式联系外界，告知自己的位置和情况。同时，应尽量阻止火势和烟气进入房间。可以用湿毛巾或衣物堵住门缝和窗缝，用水或其他液体浇湿门窗和墙壁，降低温度和可燃性。如果有条件，可以在窗户上挂上明显的标志物，如床单、毯子等，吸引救援人员的注意。如果有机会从窗户逃生，应注意判断窗外的情况。如果窗外有安全的平台、阳台、楼梯或其他可靠的支撑物，可以尝试从窗户爬出，沿着支撑物向下或向旁边移动，寻找安全的地方。如果窗外有救援人员或设备，可以按照救援人员的指示，配合使用救生绳、救生网、救生气垫等逃生工具。在逃生过程中，应注意保持身体平衡，不要慌张跳跃，避免摔伤或坠落。如果遇到身体受伤或被火烧伤的人员，应及时进行简单的急救。对于轻微的烧伤，可以用清水冲洗或用湿毛巾敷在伤口上，降低温度和疼痛。对于严重的烧伤，不要随意撕去粘在伤口上的衣物或其他物品，以免加重伤势和感染。应用干净的布料或绷带轻轻包扎伤口，防止污染和失血。对于呼吸困难或昏迷的人员，应及时清除口鼻内的异物，保持呼吸道通畅，进行人工呼吸或心肺复苏等操作。对于所有受伤人员，应尽快送往医院进行进一步治疗。以上就是火灾发生时如何应急自救的一些方法和注意事项，希望能对大家有所帮助。当然，预防火灾才是最重要的。我们平时应该注意消防安全常识，遵守消防规定，不要使用或存放易燃易爆物品，不要乱接乱拉电线，不要在卧室内吸烟或使用明火，不要随意堆放杂物等。同时，我们还应该了解自己所在地点的消防设施和疏散通道的位置和使用方法，定期进行消防演练和培训，提高消防意识和自救能力。只有这样，我们才能在火灾发生时，有效地保护自己和他人的生命财产安全，减少火灾的危害。希望大家都能做到防患于未然，远离火灾的威胁。