儿童可以吃五赖氨酸片。本品是一种复方营养补充剂，主要由盐酸赖氨酸、生素B1、生素B2、生素B6、烟酰胺、泛酸钙组成，通常用于促进小儿、儿童的正常生长发育。本品中所含的赖氨酸能促进人体生长发育，修复受损的神经组织，其他5种生素则参与体内辅酶的形成，并能促进机体的新陈代谢。

　　以每片含盐酸赖氨酸75mg，生素B12mg，生素B20.25mg，生素B60.125mg，烟酰胺4mg，泛酸钙25mg的五赖氨酸片为例，1岁以下的患者一次吃1片；1岁以上的患者一次吃2-4片，一天吃3次，可以嚼服，也可以研碎后加入饮料或牛奶中服用。具体需要吃多久，得根据患者的自身情况而定。

　　虽然五赖氨酸片使用起来比较安全，但它毕竟是一种药物，患者长期过量服用可能会产生一定的副作用。家长朋友们应该努力改善患儿的饮食习惯，督促孩子多吃一些新鲜的果蔬、豆类食物、鱼、蛋、肉、牛奶、坚果等，保证营养全面、比例合理、均衡膳食。