最近要准备调理痛经和月经不调，很多人推荐阿胶糕，想问问阿胶糕真的有效果吗

　　有用。

　　1.哪些人可以吃阿胶糕

　　?女人： 常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑有光泽，皮肤光滑细腻，有弹性，长期食用，气血双补，对女生痛经也有良好的效果。

　　?男人：阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾改善痛风有很大的帮助。

　　?老人：阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性，硬度。有修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群，阿胶糕中含有的氨基酸可促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡。可适用于骨质疏松的人群。

　　?孕妇：孕妇因为阿胶糕配料讲究，做法精细，补血，补肾，润肠，通便，安神的效果非常好，怀孕，第四五六?个月是食用阿胶糕是最时期。

　　?产妇：产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾补血，补足后虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。

　　?哺乳期的宝妈：哺乳期的宝吗，更应该吃阿胶，阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素，可以帮助产后的恢复和提高母乳质量，母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由母亲的血转化。所以产妇哺乳期一定要合理的补血。补气也很重要，因为气推动血的流动循环，阿胶糕是补气补血的最补品，产后补血补气，吃点阿胶不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的宝宝，民间做完月子补阿胶，是很多地方老辈人的传统。除此之外，阿胶还很有催乳的功效，可供产后女性补血补气，催奶所使用。母乳期建议吃原味。

　　?更年期妇女；更年期可以吃阿胶糕吗，更年期更应该吃，那么更年期是女性从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，影响个人健康和生活质量，具体表现为失眠多梦，潮热，出汗，烦躁易怒，记忆力减退这些症状，经由气血失和，阴阳失调所致，阿胶可缓解更年期症状，愉快地度过更年期。

　　女人常服用阿胶，可以让更年期晚十年，像阿胶是女人的圣物，因为女人自从来月经之后，就需要补充大量的气血，女子过了35岁，大肠经和胃经的经血就逐渐不足，由于这两条经都是上行于头面发髻，一旦经气衰退，面色就开始憔悴，头发就开始脱落，阿胶具有养阴，润燥，益气补中等功效，养阴，既能保持皮肤光泽，润燥，使皮肤不易干燥，益气，使血液循环良好，精神饱满，补中则是补足中气，坚持服用阿胶糕，补足气血，让你更年期晚十年。

　　儿童：7岁以上的小孩是可以吃的，每天可以吃一片，七岁以下体制弱的每两天半片，挑核桃多的给孩子吃就可以，因为小孩都是纯阳体质，不需要补。

　　剖腹产：建议剖腹产，产后刀口愈合恶露干净了就可以吃阿胶糕，有利宎宫的功能和刀口的恢复，

　　2.哪些人不能吃

　　脑血栓偏瘫者（坚决不能）、身上有大的出血、伤口、高血压超过180，高血压伴有高血脂，严重脾胃虚弱，恶性子宫肌瘤。怀孕前三后三个月都是不建议吃的，月经和感冒期间不能吃，脾胃虚弱的可以减量或者搭配调理脾胃的药结合着吃。

　　脑梗塞及脑淤血：这个时候要慎用了，阿胶糕基本功能是补血止血，阿胶可以纠正贫血，意味着可能增加血液浓度，脑梗塞多伴有高血压和糖尿病，这个时候慎用。脑梗是因为动脉周硬化，那么这个时候形成血栓、高血压，那么可以就是喝咱们的祛湿茶，那么建议不要吃阿胶糕了。

　　3.其他

　　多发性子宫肌瘤可以吃阿胶糕吗

　　子宫肌瘤如果是良性的，小于5厘米的可以吃，超过5厘米不建议吃，需要手术治疗，同时注意不要吃刺激性的东西，雌性激素少吃点，比如蜂皇浆、雪蛤膏。

　　子宫切除了可以吃吗

　　不出血就可以吃

　　囊肿可以吃阿胶糕吗

　　囊肿可以吃阿胶糕，因为囊肿是气血不通导致的，吃阿胶糕有疏通经络的功效，所以可以吃，中医认为卵巢囊肿主要由于气血亏虚湿热郁结所致，阿胶糕可以消散经脉郁结补气养血、平补阴阳从而达到气血双盛、标本兼治。

　　经常抽筋的可以吃吗

　　经常抽筋因为缺钙，吃阿胶糕可以促进改的吸收

　　女性手脚冰凉可以吃么

　　女性手脚冰凉可以吃阿胶糕吗，这个血液流向了手脚的这个距离最长，所以在冬天新陈代谢减慢的时候，手脚容易感到冰冷，女性手脚冰冷多与月经、失血有关，冬季天气寒冷，手脚冰凉会更加严重，阿胶有润燥，补血，止血的作用，服用阿胶糕能有效缓解女性手脚冰凉的这个现象。

　　阿胶膏可以淡斑吗

　　之所以会长斑的是因为气血不足，皮肤表面毒素靠血液运走，当气血不足时，垃圾和毒素就会残留在皮肤表面，形成斑，阿胶糕补血补气，且含有丰富的胶原蛋白，对美化皮肤是最好的。

　　阿胶糕可以改善睡眠么

　　那么，据调查显示我国31.2%的人有严重的睡眠问题，22%的人24点以后仍然不睡，睡眠不足的人，衰老速度是正常人的2.5-3倍。如何改善睡眠呢，阿胶糕有安神，改善失眠多梦的功效，那么像失眠多梦、浅睡易醒、是处于亚健康状态的都市人最熟悉的这个困扰，中医认为不正常睡眠多是因情志过激，劳役失调，久病，体虚，饮食不节等引起阳盛阴衰，阴阳不交所致，临床常见，入睡困难，或睡而易醒，醒后难再入睡，或是时睡时醒或彻夜不眠等症，那么阿胶糕滋阴，养血安神，可用于失眠症的治疗。

　　对症的人吃就有用啊

　　气血不足，月经不调，体弱多病等

　　我当年术后药物治疗了两年，身体亏虚严重，吃过很多滋补玩意儿，都没什么效果

　　后来老中医开方阿胶?红参冲红糖水喝，才调上来

　　后来我就一直吃阿胶到今天，熬胶已经六七年了，慢慢靠阿胶糕挣钱。

　　现在已经时福胶授权经销商，认证金牌熬胶师啦

　　阿胶糕有用！1.前提是吃真阿胶做的阿胶糕！现在假的太多了

　　2.对证吃！

　　阿胶是驴皮熬制而成的胶，性质比较滋腻，容易影响脾胃的运化，最好饭前服用，脾胃消化不良的人不适合。阿胶是好东西，适合血亏或者气血两虚的人，体内有实邪的人就不适合，如对于体内湿邪重的人、体内有淤血的人、爱上火的人不适合。湿邪重的人常表现为乏力头晕、肚子胀、大便不好、舌苔厚腻等症状；应先祛湿气，调理好脾胃后再进补！可以喝一些祛湿茶。体内有淤血的人常表现为肤色晦黯、容易出现瘀斑、月经拖后、有血块、肚子疼等，可以吃些活血化淤的药物，三七，丹参，玫瑰花等。

　　有用，前提是吃真的阿胶，前段时间我来例假肚子疼，有黑血块。中医说我气血不足，有瘀血。前段时候吃了一段时间济南宏济堂东流水阿胶糕，它的含量是25%，最近真的改善了不少，最近几个月来例假肚子不疼了，手脚也不凉了，口感不错，真心推荐