梭子蟹的家常做法2种,既是滋补品又是佳肴

梭子蟹烧年糕 食材 梭子蟹2只、手指年糕200克、生姜1块、葱适量、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1大勺、白糖2大勺。 做法 1、梭子蟹刷干净,去腮,切块 2、切面沾上生粉。 3、热锅凉油,煸...

梭子蟹烧年糕

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食材

梭子蟹2只、手指年糕200克、生姜1块、葱适量、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1大勺、白糖2大勺。

做法

1、梭子蟹刷干净,去腮,切块

2、切面沾上生粉。

3、热锅凉油,煸香葱姜。

4、加入蟹块,小火煎两三分钟。

5、加入料酒,老抽,生抽炒匀。

6、加年糕,白糖,少许清水翻炒均匀。

7、盖上锅盖,大火烧开,再小火煮两分钟左右就可以。

梭子蟹烧毛豆

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食材

梭子蟹3只、带壳毛豆150克、生姜1块、葱适量、老抽半勺、生抽2勺、白糖1勺、料酒1勺。

做法

1、先把蟹的外壳刷干净,再扒开蟹壳去除鳃部。

2、毛豆去壳,生姜切片,葱切段。

3、梭子蟹切小块,切面粘上面粉。

4、粘上面粉的切面下油锅小火慢煎。

5、待切面煎成金黄色先盛出。

6、直接在锅中加入葱段,姜片小火煸香。

7、加入毛豆仁翻炒十几秒。

8、加入煎好的蟹块,料酒,生抽,老抽,白糖炒匀。

9、加少许的清水,蟹盖也加一起烧开。

10、再淋上面糊水拌匀烧开就可以。

清蒸梭子蟹

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食材

梭子蟹4只、葱适量、小米椒适量、生抽适量、老陈醋适量、香菜适量、姜适量、蒜适量。

做法

1、鲜活的梭子蟹,清水冲洗干净。

2、放蒸屉中,水开上屉,中火蒸十五分钟。

3、蒜切末,香葱切成小粒。

4、姜末,小米椒碎。

5、所有碎末放碗内,适量生抽,老陈醋调匀。

6、撒上适量香菜,美味的蘸料完成。

金沙梭子蟹

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食材

梭子蟹2只、咸蛋黄3个、油20g、姜5g、酒30g、盐3g、淀粉20g。

做法

1、把梭子蟹去腮,去脏,洗干净后切块。

2、把梭子蟹块放入碗中,加入姜,加入盐,加入酒,加入淀粉。

3、用筷子,翻拌均匀,腌制15分钟。

4、锅中加水,大火烧煮,水开后,放入咸蛋黄,蒸8分钟。

5、蒸熟的咸蛋黄,趁热碾碎,备用。

6、热锅起油,倒入,腌制好的梭子蟹。

7、中小火,煎至两面金黄,断生,煎好的梭子蟹,盛出备用。

8、锅留底油,倒入咸蛋黄沫,小火,煎至咸蛋黄,爆香。

9、把梭子蟹,倒入咸蛋黄中。

10、翻拌均匀,让每块蟹肉都裹上咸蛋黄,即可关火盛盘。

红烧梭子蟹

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食材

梭子蟹3只、葱适量、姜适量、料酒1大勺、老抽半勺、生抽2大勺、白糖适量、生粉适量。

做法

1、梭子蟹处理干净,壳也要扒开,剪掉蟹的腮,腮的部分再用刷子刷干净。

2、剁成小块,切面沾上生粉。

3、热锅凉油,煸香葱,姜片,加入蟹块。

4、中小火煎到切面微微发黄。

5、加入生抽,老抽,料酒,白糖,炒匀。

6、再加入少许清水盖上锅盖大火再烧5分钟左右。

7、撒点葱花就可以。

香辣蟹

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食材

梭子蟹600g、青辣椒100g、干辣椒20g、蒜头1个、生姜20g、葱20g、盐1g、生抽10g、蚝油5g、料酒10g、鸡精5g、白糖3g。

做法

1、梭子蟹清洗干净切成小块,放入盘里待用。

2、蒜洗净去皮,干辣椒洗净剪成段,葱洗净切段,青辣椒洗净切段,生姜去皮洗净切丝。

3、热锅放入适量油,放入梭子蟹,中火煎制,煎至蟹壳呈红色,蟹肉8分熟,即可盛出来待用。

4、锅里剩底油,放入蒜头,生姜,葱白,干辣椒小火炒出香味。

5、倒入梭子蟹翻炒一下。

6、加入1g盐,5g蚝油,10g料酒,10g生抽翻炒均匀,盖上锅盖焖3分钟。

7、焖好放入青辣椒翻炒至断生。

8、加入5g鸡精和3g白糖翻炒均匀,放入葱叶翻炒均匀即可出锅。

咖喱梭子蟹

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食材

梭子蟹4个、洋葱半个、青椒半个、色拉油适量、咖喱块2小块、椰浆小半盒、葱2根、姜2片、料酒2勺、白糖少许、盐少许、蒜瓣2个。

做法

1、买回的梭子蟹,清洗干净外壳后,剥开去除蟹腮,蟹大脚用工具敲碎。

2、起油锅爆香葱姜蒜。

3、先放入洋葱块炒香后,放入切好的梭子蟹。

4、加点料酒翻炒均匀,加入适量的清水和椰浆。

5、加入适量的咖喱块。

6、把螃蟹盖也放入一起煮,根据自己的口味添加少许的盐和糖。

7、煮至汤汁浓稠,加点青椒圈即可出锅。

红薯梭子蟹

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食材

红薯1个、梭子蟹2-3个、料酒20ml、胡椒粉1克、生抽5匙、猪油20g、蚝油2匙、蒜末10g、鸡精3g、面粉100g、葱段少许。

做法

1、梭子蟹起盖去鳃洗净,切对开再对开成四块,红薯去皮切成1.2X1.2厘米,长5-6厘米条。

2、红薯冲洗一下放入保鲜袋,扎紧袋口牙签在保鲜袋上扎5个孔,放入微波炉叮2-3分钟至红薯条熟透取出待用。

3、盘里放入几勺面粉,将梭子蟹的刀切面均匀的沾上面粉。

4、全部沾上面粉待用。

5、热锅放油烧热,将梭子蟹将刀切面煎一下,放入红薯翻炒均匀,倒入料酒加盖焖一下再加入生抽和300毫升开水加盖焖煮2-3分钟,放入鸡精,胡椒粉,葱翻炒均匀。

十三香梭子蟹

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食材

梭子蟹4只、莲藕半个、胡萝卜适量、青红椒适量、洋葱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、十三香调料适量、料酒2汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、糖少许、盐少许、鸡精少许。

做法

1、梭子蟹刷洗干净后切件,其他食材洗净备用;

2、热锅入油,放葱姜蒜爆香;

3、放入蟹翻炒至壳红;

4、加入料酒、生抽、老抽、糖上色调味,放适量清水将蟹烧熟,水的量大概跟蟹稍稍持平就可以;

5、将洋葱、莲藕切片、青红椒切块备用;

6、待锅内的汤汁快收干时,放入蔬菜翻炒煸熟;

7、放入十三香调味料翻炒入味;

8、加少许盐、鸡精调味翻炒即可出锅。

梭子蟹炖南瓜

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食材

梭子蟹1只、南瓜100克、油适量、盐适量、葱适量、姜适量。

做法

1、梭子蟹冲洗干净,把葱姜切碎,南瓜去皮,切成片。

2、把梭子蟹斩成大块,梭子蟹的切面沾上淀粉。

3、锅中注入适量的油,下入葱姜。

4、入蟹块。注意切面要朝下,煎炸至变色。盛出。

5、放入切好的南瓜块翻炒均匀,加水没过南瓜片。

6、大火烧开,转中火盖锅盖烧至5分钟。南瓜断生。

7、加入蟹块 蟹壳和盐继续焖炖5分钟。

8、炖至南瓜软烂,汤汁浓缩即可。

油炸梭子蟹

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食材

梭子蟹500克、鸡蛋1个、油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、姜适量、胡椒粉适量。

做法

1、梭子蟹洗净,颁开,去底盖,去盖,去胃,去鳃,切半。

2、把蛋磕入大碗,放淀粉,搅拌好。

3、放下梭子蟹,加盐,料酒,姜末搅拌好。

4、锅里放400克油,7分热,放下梭子蟹,中火炸。

5、炸至蟹壳转色捞出。

6、全部再重复炸一下,捞出控油。

7、装盘,撒些胡椒粉即可。

沙茶酱炒海蟹

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食材

小海蟹适量、蒜末适量、食用油适量、沙茶酱适量、盐适量。

做法

1、海蟹过一下清水,处理掉蟹腮,蟹肚和蟹脚。

2、蒜去皮剁碎。

3、炒锅下油,爆香蒜末至蒜末变黄。

4、下蟹肉翻炒,加入一勺沙茶酱,少许的盐炒匀。

5、放入带蟹膏的壳,下适量的水。

  • 发表于 2023-05-31 16:30
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  • 分类:互联网

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