孩子多吃蘑菇的好处主要体现在为机体补充营养等方面。但也可能会因为过度进食，造成胃肠不适等坏处。所以，建议孩子在营养科医生或儿科医生的指导下，食用适量的蘑菇。

　　1、好处：蘑菇是一种真菌类食物，通常含有部分蛋白质和脂肪，以及一定量的碳水化合物和、生素A、生素B2、钾元素等多种营养成分。大部分孩子多吃蘑菇后，可以使机体得到部分营养和能量补充，有助于机体的生长和发育。同时能填充胃容量，有助于缓解饥饿；

　　2、坏处：如果孩子频繁多吃蘑菇，可能会因为食物摄入过多而增加胃肠消化负担，引起腹痛、腹胀或呕吐等症状。而少部分孩子对蘑菇过敏依然多吃蘑菇，则可能会因为接触过敏原，引起过敏，出现腹泻或其他不适。

　　因此，建议孩子适当吃蘑菇。如果自身对蘑菇过敏，则不建议进食，如果不慎出现过敏现象，建议及时去医院的急诊科或儿科就诊。此外，由于部分蘑菇含有毒素，所以建议家长在购买蘑菇时，到正规的超市进行购买，以免买到毒蘑菇，孩子进食后出现，表现为乏力、等症状。