相信很多人都听说过雪蛤，雪蛤是一种大家都知道了营养品，‌‌不但可以美容养颜，‌‌还可以‌‌滋阴补肾，‌‌是可以和燕窝和虫草齐名的‌‌保健佳品。‌‌雪蛤也就是雌性的‌‌雪花的‌‌输卵管，对女性的‌‌健康好处有很多，下面大家就跟我一起了解一下吧‌。

女性吃雪蛤有什么好处？

1、调理雌激素

雪蛤可以很好的调节女性的肾脏功能，对子宫和卵巢都有保健作用。另外，雪蛤还可以促进女性体内雌激素的分泌，让孕激素与雌性激素平衡，改善卵巢的质量，是女性朋友非常喜欢的一种可以保健、延缓衰老的佳品。

但是女性朋友需要知道的是，在吃雪蛤的时候，不要连续服用，可以服用两天就停一天，每次进食五克左右就可以了。吃的太多，反而对身体没有好处。

2、提高免疫功能

雪蛤还含大量的雌激素，可以促进人身体的蛋白质合成。让免疫球蛋白充分的对身体吸收，降低感冒的次数以及其他疾病的病发率。

3、调节更年期症状

很多女性在更年期以后会出现睡眠质量下降，头晕目眩，身体没有力气的情况。往往在四十五岁以后更年期的症状会逐渐明显，这个时候可以用雪蛤来进行调理，不但可以缓解神经衰弱，还可以防止记忆力减退。另外，对于女性生产以后乳汁不够的情况，可以用雪蛤来调节乳汁不足的情况。

4、美容养颜

雪哈可以释放出大量的胶原蛋白，和氨基酸可以促进人们的皮肤快速新陈代谢，保持皮肤的健康和弹性，延缓皮肤衰老症状。主要含有蛋白质、大量微量米素，这些就有肌肤的发育都非常有帮助，是必不可少的米素。

如何辨别真假雪蛤？

雪蛤油有两种，一种是线状油，另一种是结合油。由于取油的方式不同，两种油的名称不同。通常干雪蛤越多，颜色越深，琥珀色和油性越深。湿雪蛤呈淡黄色，手感偏柔软。

另外，大家有一个误区，认为雪蛤颜色越白越好，这是完全错误的，反而越是假的雪蛤，颜色才会越白。由于雪蛤的抗寒特性，赋予它超强的生命力和特殊的功效，我们必须认识到雪蛤出生在东北，其他青蛙物种都不是雪蛤。

假雪蛤具有管状特征，即人们称之为鸡肠、仅部分雪花，最像鸡肠一样硬。蛙油和蟾蜍油一般不起泡。因此，一旦水浸透以后，假雪蛤就会露出自己原有的样貌。