大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。休眠和关机，休眠睡眠这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、对电量消耗不同睡眠是关闭除内存外的绝大部分硬件设备的供电，进入低功耗运行状态。

2、休眠是彻底摆脱对电量的消耗2、保存数据不同睡眠功能会将您的内存会话与数据同时保存于物理内存及硬盘，休眠是在睡眠功能的进一步扩展，使用休眠功能后，系统将休眠前的所有数据保存到硬盘中，，重休眠中恢复后，系统将返回您在睡眠前的桌面及运行的应用程序3、恢复时间不同休眠由于没有将数据保存到运行速度更快的内存中，所以休眠的恢复时间将会慢于睡眠4、使用时间不同睡眠只需要在短时间内不使用计算机（1小时以内）。

3、如果您需要在较长的时间内不使用计算机（数小时或一二天），但又希望在下一次开机时恢复上一次的会话与数据，建议您选择“休眠”失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。

4、失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！。

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