有很多家长第一次做母亲，对管理孩子没有经验，而很多宝宝的爷爷奶奶也不太懂如何抚养孩子这件事，特别是在喂宝宝吃饭这方面，很多家长都"乱喂"，根本就不清楚如何喂养小孩子，什么时候辅食？如何为孩子辅食？什么时候吃正餐？这些问题都不是很清楚的前提下就随心所欲地喂养孩子食物，这样的举动是非常不可取的，往往会为孩子带来大麻烦。

　　比如就四川的一户人家的宝宝鑫鑫而言，5个月的时候连续两天拉不出尿，无法排便，把鑫鑫的家里人都吓坏了，赶忙慌里慌张地将鑫鑫送至医院检查，没想到这一检查竟是检测出了肾脏结石，这么小的孩子，竟会有结石，医生也是很为此心疼。通过问才知道，原来是家长不懂，乱喂辅食惹下的大祸。

　　通常人家都是在孩子6个月大时才开始喂辅食，而鑫鑫的家里人竟然在鑫鑫出生3天的时候就开始喂鑫鑫辅食了。医生表明辅食一定要按规定时间吃，不可太过早，也不可太过晚，不然会害了孩子的，而鑫鑫就是一个令人心疼的例子。

　　对于辅食的喂养时间，要注意这几个时间点，如果不小心弄错，对孩子可是会有很大伤害的。

　　一、辅食的最早和最晚时间

　　很多妈妈其实都知道辅食的最时期是六月龄的宝宝，但其实呢，这个时间也并非雷打不动的，因为每个宝宝自身体质不同，发育不同，营养需求也不一样，所以在辅食方面也可有所不同。

　　比如说有的宝宝饭量大，普通的奶量已经无法满足他的营养需求，这时候辅食就成了一个重要环节，及时辅食可以使宝宝营养得到补充，能够快速长高长壮。

　　当然，虽然可以根据宝宝发育情况为宝宝辅食，但医生建议还是最早时间一定要在4月龄之后，再晚也不要超过8月龄。

　　二、肉类辅食的最时期

　　肉类中铁量的含量很丰富，在宝宝为辅食补铁时经常被作为很多家长的最优，它除了能为宝宝补充身体中的铁元素，还可以补充宝宝身体机能，提供多种矿物质，对宝宝提升自身免疫力也很有帮助。

　　那么，宝宝肉类辅食的最时期应该是什么时候呢？据多数营养师观点来看，最时期应该是7月龄之前。

　　因为通常6月龄的宝宝被认为是辅食的最时期，而宝宝辅食首要补充的物质应该是铁元素，6月龄之前的宝宝只是从奶中摄取营养，随着身体的发育，所需营养也变多了，外界满足不了宝宝的需求时就容易引发贫血，这时铁量的补充就派上用场了。

　　三、喂孩子吃蛋白的时间

　　很多妈妈在宝宝刚满两个月左右就喂宝宝吃鸡蛋羹，她们认为鸡蛋很有营养，宝宝吃了会很好，但事实却并非如此，很多宝宝太小了，肠胃消化能力不太好，鸡蛋羹中的蛋白属于难消化物质，根本消化不了，于是好多宝宝就会出现身上起红疹、瘙痒、或是其他不良反应。

　　因此强烈建议各位家长千万不要过早让孩子接触蛋白类辅食，最好在宝宝过了10个月以后食用。

　　当然，也不是说鸡蛋这种东西完全不可以吃，其实鸡蛋中的蛋黄是很好的营养物质，而且不是很难消化，在宝宝7或8个月做辅食的时候就可以适量一些在食物里面，也是不错的"补品"。

　　四、让宝宝自己主动尝试吃辅食的时间

　　通常过了9个月的宝宝就会对外界产生强烈的好奇心，特别是在吃饭这件事上，宝宝看到爸爸妈妈总是自己拿着餐具吃东西，时间久了，他们就会觉得好奇，也想要模仿大人们拿餐具吃东西，注意，这时我们千万不要打断他们。

　　让宝宝自己动手吃东西，既可以锻炼他们的手部肌肉及其灵活度，还可以尽早教宝宝摆脱依赖父母喂饭的坏习惯，为宝宝之后的独立起到向导作用，无论从哪方面来说，都只有好处没有坏处。

　　不过呢，让宝宝自己动手吃辅食的时间最好是10个月左右哦！

　　五、固态辅食的时间

　　宝宝刚开始接触辅食的时候，我们往往是为宝宝准备一些泥状的食物，便于宝宝吸收和消化，但随着宝宝牙齿的长出，咀嚼能力也要锻炼加强，因此许多妈妈就要开始为宝宝准备些固态辅食了，让宝宝咀嚼消化的那种。一般这个时期都是在10个月之前，超过10个月的话就太晚了，错过了牙齿锻炼的最时期。

　　因此各位家长一定要在宝宝10个月之前为宝宝准备固态辅食呀！

　　另外，除了这几种辅食的时间需要牢牢记住之外，辅食的菜单也需要适合宝宝的年龄阶段，什么样的年龄什么样的辅食，千万不能随心所欲地为宝宝辅食，不然容易吃出问题来。

　　对于新手宝妈们，推荐您使用这本《儿童长高食谱》，这本辅食指南书可是很全面的，而且由知名儿童营养师刘长伟所作，专业性和实用性都很强的。里面的每一道食谱都是图文并茂，丝毫不枯燥乏味，而且，最重要的是它里面的每道辅食都有标注适合哪个月龄阶段的宝宝所适用，家长们都能一目了然。再也不用担心为宝宝不到合适的辅食搭配了。

　　这本书的销量也一直都很不错，各位家长不要再犹豫了，快冲吧！

　　辅食喂养是每个家长和宝宝都要经历的阶段，为宝宝喂养辅食本就是一个轻松愉快的过程，但总有家长的一些不当行为导致辅食喂养变得很可怕，甚至危害孩子的健康和安全。所以呀！各位家长们一定要重视起来辅食喂养这件事，上网查阅资料，多看育儿书，总不会有错的。祝各位家长在为宝宝辅食方面都能够有所提高和进步，也祝各位宝宝吃得开心又健康！

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