欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。花胶的功效与作用及食用方法，花胶的详细介绍如下很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 花胶即鱼胶，是鱼膘的干制品，有"海洋人参"之称，它的主要成分为高级的胶原蛋白、多种维生素、多种微量元素，具有高蛋白低脂肪的特点，有促进消化吸收、提高食欲、增强体力、消除疲劳、营养脑神经、促进生长发育、提高思维和智力、防治反应迟钝、促进乳汁分泌、改善老年人失眠健忘等作用，还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。

2、 食用方法如下：先用热水浸泡20分钟后，再加葱姜药酒等浸泡15分钟去腥，再与其他食材共同煲汤至融化。需要注意的是，花胶容易粘底，需要预防烧焦。

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