毛孔堵塞是皮肤长痘的主要原因之一，导致这种情况的原因很多，包括不良的日常习惯。当污垢、死皮细胞堆积在毛孔中时，皮肤卫生不良会使皮肤变得脆弱，并出现粉刺。那么究竟什么是毛孔堵塞呢？毛孔堵塞是什么原因造成的？怎么疏通毛孔？

1.什么是毛孔堵塞？

毛孔堵塞是由于死皮细胞、污垢和油脂的堆积而导致毛孔堵塞的一种情况。通常，毛孔是皮肤上含有油脂和汗水的小孔，当堵塞时，毛孔本身就会变成黑头、白头或粉刺。

因此，当皮肤出现痤疮或皮肤变暗时，可以识别是毛孔堵塞的迹象。脸上毛孔堵塞往往让人担心会造成美容损失，此外，这种情况也会出现在全身的皮肤上。

毛孔堵塞对皮肤造成直接伤害，直到堵塞的毛囊不再发炎和溃烂，导致堵塞的粉刺从根部去除，逐渐愈合。根据程度以及皮肤的愈合能力，毛孔堵塞造成的损伤可能需要几周到几个月的时间才能完全恢复。

未经彻底处理的长期反复毛孔堵塞也会导致许多后果，例如会使皮肤毛孔变大！

2、毛孔堵塞的常见原因

皮肤分泌的皮脂与污垢、死皮细胞的堆积是毛孔堵塞的直接原因。导致这种情况的因素很多，其中有很多你不知道的坏习惯，需要克服和消除，以改善皮肤毛孔堵塞和粉刺的状况。

2.1.多次摸脸的习惯

你的手含有大量细菌，因为大多数日常活动都使用你的手，因此在接触家具和周围材料时会感染细菌。如果你经常触摸你的脸，细菌、病毒、污垢和过敏原都会转移到你的脸上。这也是面部毛孔堵塞和粉刺的常见原因。

因此，应避免频繁用手触摸脸部，在洗脸或需要触摸手时，应使用抗菌肥皂洗手。

2.2.由于皮肤清洁不佳

在皮肤暴露在环境中的漫长的一天中，灰尘和汗水不可避免地会粘在脸上的皮肤上。如果不每天清洁皮肤，污垢和油脂会积聚在毛孔中，并逐渐导致堵塞。

因此，有必要根据您的面部状况和接触污垢的情况，每天清洁面部1-2次。

2.3.由于不定期去除死皮细胞

定期洗脸并不能完全去除污垢或死皮细胞，每周需要去角质1-2次，以彻底去除堆积在毛孔中的死皮，从而减少充血和粉刺的形成。因此，如果您没有这个习惯，请添加定期去角质步骤以改善毛孔堵塞。

2.4.由于没有保湿或保湿不好

很多人认为，当皮肤被毛孔堵塞时，不宜补水，因为它会增加油水，导致更多的粉刺。但实际上，保湿可以帮助松弛油脂，减少皮肤上的油脂分泌，去除毛孔中堆积的污垢。

然而，并非所有的保湿霜都能很好地发挥作用并减少毛孔堵塞。如果你的毛孔粗大，油性皮肤，你应该使用润肤剂含量低的保湿霜。润肤剂会利用皮肤上的油脂在皮肤上形成一层保护层，使皮肤产生更多的油脂，更容易堵塞毛孔。

2.5.由于紫外线的影响

阳光是生命所必需的，也为身体提供维生素D，但长时间或强烈地暴露在阳光下会导致皮肤的胶原蛋白被破坏。从那里开始，皮肤会变得下垂，毛孔粗大，为污垢和油脂堆积堵塞毛孔创造条件。

因此，不要在阳光下呆太久，尤其是在强烈的阳光下，出门要做好防晒措施。

不仅会导致毛孔堵塞，阳光直射也会导致皮肤问题，如黄褐斑、雀斑、晒黑、老年斑等。

此外，其他不良习惯也会导致毛孔堵塞和粉刺形成，例如枕头卫生不佳、睡前不卸妆或挤压粉刺不当。为了健康的皮肤和清洁毛孔，首先要消除这些不良习惯。