蛋挞一般上下层220度烤20分钟左右即熟,但需烤箱先200度预热2分钟。具体需根据蛋挞口味进行区分。蛋挞皮吃起来十分松脆,制作的时候一定要用面皮加入黄油,之后再反复折叠,这样烘培好的蛋挞皮吃起来才会层次分明。如果家里没有黄油也可以用玛琪琳代替,虽然玛琪琳的口感没有黄油细腻,但是玛琪琳的价格比较便宜。
如果是做普通蛋挞,烤箱200度预热2分钟,蛋挞放中层220度烤20分钟即可。因为做一般的普通蛋挞对底层蛋挞皮没有香酥的要求,只需要蛋挞上下层都烤至全熟且表面微焦,因此蛋挞只需放中层,上下调220度烤20分钟即可,烤好的蛋挞香酥奶香,下层香软可口。如果是做酥皮蛋挞,烤箱200度预热2分钟,蛋挞放中下层220度烤15分钟,再放中上层烤10分钟即可。因为酥皮蛋挞需要底层挞皮烤的香酥,因此需要先将蛋挞放中下层烤,烤15分钟至底部先全熟微酥,但此时蛋挞上层因为受热不如下层所以还没熟透,需要继续放中上层烤10分钟让上层蛋液也烤熟微黄,香酥美味的酥皮蛋挞即成。
不过烤制时间只是一个参考,蛋挞烤熟与否,具体要看蛋挞表面是否有焦糖点出现,出现一个个大小不一的焦糖点,蛋挞膨胀起来就证明已经烤好。也可以用牙签戳一戳中间,发现蛋挞没有面糊粘挂现象,说明蛋挞已经烤熟了,可以拿出来食用了。倒蛋挞液时8分或9分满即可,全部倒满在烤制过程中容易溢出。
烤蛋挞需要200度20分钟左右。
这主要看是小烤箱还是大烤箱,如果是小烤箱的话,考虑到温度不是很均匀,可以设定180度,上下火模式,时间在15分钟至20分钟,还有一条很重要的因素要考虑到,就是蛋挞皮之间最好有缝隙,以利于进空气。
如果是大烤箱的话,设定在190度,上下加风扇对流模式,15分钟左右即可。毕竟,嵌入式大烤箱一般都会有对流风扇,作用是使内腔内空气气流循环,使得食物加热更加均匀。实体店里海尔、方太、西门子都有烤箱,建议去店里看看,好像海尔家的功能模式较多些,据说门体是三层,可以去店里比较看下。
一个蛋挞相当于吃下一碗饭。又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量,如果你体重约60公斤,5分钟吃下三个蛋挞,就要慢跑一小时才能耗这些热量。
脂肪多多,不饱和脂肪酸更多,但是蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,虽然两者的热量差不多,你却吃进去非常多的油,而且你不会马上有饱足感,会让你一口接着一口。
而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过三分之一。正所谓,少吃多滋味。对于蛋挞的美味,很少人能抗拒,既然如此就要把握分寸,谨记:适可为止,回味无穷。
烤蛋挞是我们日常饮食上十分常见的一道美食,而蛋挞的口感不仅滑嫩可口,而且营养价值丰富,经常食用可以补充身体所需要的蛋白质以及多种营养元素等,同时也可以补充身体所需要的维生素等,对身体非常好,而烤蛋挞的温度一般是180-190度上下火烤制25分钟左右就可以食用了。
烤蛋挞的温度上下火多少合适?
1、一般烤蛋挞,温度设定在180至190度,大烤箱控温效果较好,设置180度,烤25分钟左右就可以了;
2、台式小烤箱一般考虑温差与控温的原因,一般设定在190度或者200度,烘烤20分左右就可以;
做法一
材料:冷冻蛋挞皮、蛋黄、牛奶、淡奶油、低筋面粉、细砂糖
做法:
1、准备好材料。
2、在一个干净的容器里放入淡奶油和牛奶,搅拌均匀。
3、再加入细砂糖,搅拌至融合。
4、在另外一个干净的容器里放入蛋黄,并筛入低筋面粉,搅拌均匀。
5、将混合好的奶液倒入蛋黄糊中,搅拌均匀。
6、将搅拌好的蛋挞液倒入挞皮中,七分满即可。
7、烤箱200度预热10分钟,再将蛋挞放入预热好的烤箱中,中层,200度,上下火,约20分钟。
8、烤至挞皮呈金黄色,蛋挞中有焦黄色点即可。
做法二
材料:低筋面粉,蛋,奶粉,发粉,奶油,糖,蛋,牛奶,香草片(压碎),糖、水,盐
做法:
1、将奶油打匀至松软后,加入糖及蛋打发至乳白色,倒入面粉、奶粉、发粉和匀,揉成面团,分切成20小块,撒些干粉,压扁,置于模型中压紧。
2、糖、水、盐煮开后离火,加入经打匀、过滤后的蛋料调匀,倒进已放入外皮的模型中。
3、移入烤箱以摄氏180度火力烤15分钟左右,待蛋汁稍凝固时(约12分钟),即熄火,用烤盘焖盖,再烘3分钟即可取出。
烤箱蛋挞怎么做好吃
蛋挞最令人难以抗拒的地方是它酥软的皮和香气四溢的馅儿,如果想做出可口的蛋挞,就尤其要在这两方面下功夫。下面是自制蛋挞的一些经验,希望大家可以做出令自己满意的蛋挞。
1、冷冻的挞皮在冰箱里拿出来后回温至软,擀成0.2mm的大片。(可能有点粘但尽量不要洒粉,可以放冷藏室内10分钟左右,再拿出来。)
2、将擀好的挞皮卷成筒状,切成1厘米左右的剂子。
3、挞模内抹油放入剂子整型。用拇指在剂子中间按一个小坑,然后慢慢将小坑扩大注意不要把塔皮的底部弄破,让它尽量的薄,一边将小坑扩大一边向上推,让边边也尽量的薄,只留最上面的一圈稍微厚一点(但不要太厚,烤后是烤以前厚度的3倍),但不要用手捏那一圈的切面,要不就看不到一层一层的起酥了。整好的挞皮比塔模稍微大一点,高一点,因为一烤它就会缩小的。
4、不要着急灌挞水,先把整好的挞皮放烤箱最上层180度5~6分钟。(烤箱不要预热。)
5、将已经起酥的挞皮拿出来按一下底部起的小泡,开始灌挞水,蛋挞液倒入挞皮时,七分满即可。
6、第二层15~20分钟,180度。
7、如果想要其他风味,可以在挞水里加上煮熟的紫薯小丁,或者蜜豆、水果丁什么的。
烤箱蛋挞的营养价值
蛋挞是高热量的食物,不过少吃、适量地吃还是具有一定营养价值的。蛋挞液的配方一般为牛奶、淡奶油、玉米淀粉、鸡蛋、砂糖。这些物质中含有对人体有益的营养物质。
一般来说,烤箱烤蛋挞,温度应该设定在180-220℃之间,时间在15-20分钟左右。不过由于每个烤箱的大小、性能不同,所以温度和时间设定因人而异的。
如果第一次烤蛋挞,建议先以180℃的温度烘烤,观察一下烘烤的速度以及是否会烤糊,如果烤得比较慢,可以再调节到200℃左右,继续烘烤就可以了。
烤箱烤蛋挞注意事项
不要将蛋挞直接放入到烤箱当中,还是需要将烤箱进行一下预热的,这样可以缩短烤制的时间,一般将烤箱设置到180度的时候,预热1~2分钟左右,再将蛋挞放进去,再设置成200度左右烤15分钟的时间是最合适的。尽量要将烤箱的温度调的高一些,建议的温度往往是不太合适的,很有可能会造成烤出来的蛋挞,外皮不够酥脆。
烤箱加热蛋挞的温度是220度,烤箱加热蛋挞所需要的时间是15分钟。在加热蛋挞的过程尺困中,一定要把温度控制好,这样烤出来的蛋挞味道比较好,所以烤的时候一定要注意时间和温度。
烤箱烤蛋挞的时间还与烤箱大陵羡念小有关,如果是小烤箱,考虑到温度不是很均匀,可以设定180度,上下火模式,时间控制在15分钟至20分钟左右即可,还有一条很重要的因素需要注意,就是蛋挞皮之间最好有缝隙,这样以利于进空气。
相关说明
如果是大烤箱的话,温度设定在190度,上下加风扇对流模式,15分钟左右即可。因为嵌入式大烤箱一般都会有对流风扇,作用是使内腔内空气气流循环,使得食物加热更加均匀。
蛋挞虽美味,但是也不宜多吃,蛋挞中有超过60%脂肪,在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,所以平派源时可以适量食用蛋挞,但也不可多吃。
烤蛋挞的温度一般在二百度左右,时间一般为二十分钟左右。当然,因为各家的烤箱品牌不一样,每个人制作蛋挞的手法也不一样,所以烤蛋挞的时间和温度也会有一些差异。
烤箱的温度越高,那么,烘烤蛋挞的时间就会稍短一些。如果不晓得蛋挞熟没熟,可以食用一根牙签来试一下,把牙签放进蛋挞中间戳一下即可。如果牙签上有面糊,那么则说明蛋挞还未成熟。如果牙签上没有面糊黏连,说明蛋挞已经成熟,可以食用。
空气炸锅烤蛋挞介绍如下:
一定要按照说明不能省略预热的步骤,待炸锅达到一定温度再放食物“烹炸”。抹油、抹油,薄薄地抹一点油绝对和不抹的效果不一样,尤其炸春卷、饺子,或者像排骨比较瘦的肉类。
空气炸锅虽然比炒锅等耗油少,烹饪时间也少于烤箱,但不等于完全健康。实际上,油变少了,只是热量较普通油炸低,但依旧离不开180~200℃左右的高温,且耗时可能比油锅直接炸长一些。食材中的淀粉在120℃时就可能生成丙烯酰胺,对健康不利。