苹果手机可以通过以下步骤开启手机录屏：

打开“控制中心”：在iPhone X及以上机型上，向下滑动屏幕右上角的“耳朵”区域，即可打开“控制中心”；在iPhone 8及以下机型上，则需要向上滑动屏幕底部。点击“录屏”按钮：在“控制中心”中，可以看到一个圆形的“录屏”按钮，点击它即可开始录制屏幕。开始录制屏幕：在点击“录屏”按钮后，系统会提示你是否要开始录制屏幕，点击“开始录制”即可开始录屏。录屏期间，屏幕上方会出现一个红色的“录屏”标志，提醒你正在录制屏幕。结束录制屏幕：当需要结束录制屏幕时，可以通过再次点击“控制中心”中的“录屏”按钮，或者通过点击屏幕上方的红色“录屏”标志来停止录制。保存录制的视频：录制结束后，系统会自动将录制的视频保存到相册中。

需要注意的是，录制屏幕时，系统也会同时录制屏幕上的声音，如需关闭屏幕上的声音录制，可以在“控制中心”中长按“录屏”按钮，然后关闭麦克风选项。

第一步：点击 “设置”

第二步：点击“控制中心”

第三步：点击“➕屏幕录制 ” 点绿色➕

第四步：屏幕左上角下拉动作即可看见录屏按钮

第五步：长按录屏按钮可以开启关闭麦克风

第六步：点击开始既可录制。录制后在相片处查看。停止录播也可以按一下电源键