生长在丛林中的每个人都如同一颗种子。

种子生来就是完整的，其本身包含了成长为一棵大树所需要的核心本质与形态。

然而，种子长成一棵参天大树需要一个漫长的过程。

在这个过程中，如果种子因为阻碍，失去了拥抱阳光的渴望和破土而出的力量，那么其生长可能会发生扭曲，轻则迷失方向，重则化为尘埃。

因此，个体在成长的过程中，除了生理的成长，还需要逐渐去认知、洞察、感受、体验……从而让心灵不断成长，引导自己前行。

洛蕾丝是布兰登的一位来访者。她是一个同时拥有天使般外貌和粗俗言行的女孩。她曾吸毒，也曾卖淫。

她之所以来布兰登这里寻求帮助，是因为无意中读了一本书，并发自内心地渴望改变自己。

布兰登和每一个普通人一样，同样被洛蕾丝的外表吸引，但也同样讨厌她做过的一切。

然而，不同于普通人的是，布兰登坚信洛蕾丝那堕落的外衣下，包裹着的是一个出色的人。

于是，布兰登借助于催眠技术，帮助洛蕾丝回到过去，寻找曾经优秀的自己。

在催眠过程中，布兰登看到的是一个与现在截然不同的洛蕾丝：聪明，学习成绩优异，有着过人的体育才能，甚至超过了很多男孩子。

然而，由于某些方面的短板，她遭到了包括亲哥哥在内的一些人的讽刺和挖苦。

而她为了证明自己的确超人一等，更加努力地表现，但当她发现自己在某些方面的确不如他人时，终于因承受不住压力而暴发，她的世界就此改变了，她开始自暴自弃，刻意夸大不足，甚至不在意自己的长处。

布兰登用了相当长的一段时间让洛蕾丝认识到，每个人并非生来完美，均存在这样或那样的不足，一个人要学会欣赏并接受自己的不完美，如此才能获得心灵的宁静和成长。

结束咨询一年半后，洛蕾丝成了洛杉矶大学的一名学生。几年后，她成了一名记者，而且找到了自己的爱情。

10年后的一天，当布兰登与她在大街上邂逅，布兰登看着眼前这个衣着高贵、举止文雅、生机勃勃的洛蕾丝，他知道，洛蕾丝在心灵的引导下获得了真正的成长。

这是美国心理学家纳撒尼尔·布兰登讲述的他的来访者的一段亲身经历。心理学相关研究也表明，于个体来说，心灵成长的重要表现在于懂得接纳不完美的自己，能够真正地认识自己。

生命是如此独特，个体在生命形成的初期就表现出截然不同的特质。

因此，世界上不存在完全相同的个体。每个人的身上都存在不足之处，个体如果不能勇于了解自己的问题，不敢面对成长过程中的问题，那就意味着对自己的否定。

这种否定会引发一系列问题，比如影响个体的自信心、自尊感，令个体产生自卑感。这些不良情绪又会反过来影响个体的言行。

在周而复始的恶性循环中，个体会陷于极度困扰中，严重者甚至无法自拔，失去追求成功的信心和力量。

实际上，不完美就是前进的动力。

它推动着我们不断提升和改变自己。在不断地提升和改变的过程中，我们不断地感知、体验和学习，找到自己的独特之处，从而发自内心地接纳自己，进而承担起自己的使命，抵达预期的目标。

Monica是一个黑黑瘦瘦的女孩，身高不到一米五。用她自己的话来说，从小到大，她一直饱受外型的困扰。

工作之后，经过修饰的外貌，让她的自信心增强了不少。

然而，身材却一直是她的伤痛。因为个子矮，不但让她时常受到忽视，甚至找男朋友也成了大困难。原本钟情的男孩，在见过对方的亲友之后，最后却不了了之。

前几天，她和一个老同事去见一位客户，对方竟然错将她当成同事的孩子，那一刻，Monica感觉自己快疯了。回到家，看着镜子里的自己，她忍不住失声痛哭。

然而，在心理医生Mike看来，Monica实际上是一个相当有魅力的女孩。她虽然皮肤黑，但五官比较精致；个子娇小，恰好让她多了一份小巧玲珑的美。

美中不足的是，一双眼睛缺乏神采。Mike医生在了解情况后，知道导致Monica自卑的原因是她不能做到自我接纳。解决问题的关键在于自我成长。

在接下来的几次治疗中，Mike医生指导Monica尝试着发现自己的优点，接受自己。

慢慢地，Monica开始接受了自己的现状。等治疗接近尾声时，Monica也发生了改变，能够接纳自己的她，变得有神采了，爱笑了，低沉沮丧的状态一扫而光。

伴随着心灵的成长，她也变得越来越自信，不但收获了一份甜蜜的爱情，而且事业之路也越走越顺畅。

由此可见，个体要获得成长，不是去改变或者摆脱自己的过去，甚至一味地沉浸在过去的灰暗中，而是要勇于接纳甚至是欣赏自己独一无二的“扭曲”，如此才能越过阻碍，继续成长，并让生命的潜能绽放。

当个体能发自内心地接纳自己时，就能真正地认识自己，分析自己的所长，发现自己的所短，科学地认识自己，学会扬长避短，进而成就自己。

尼克·武伊契奇（Nick Vujicic）是一位塞尔维亚裔澳大利亚籍基督教布道师。

初遇尼克的人，或许首先会被他天生没有四肢的身躯震惊，但接触下来，你会被他自信的微笑和闪烁着动人神采的双眼吸引。

尼克之所以能创造生命的奇迹，就在于他能勇于面对自己，接纳自己。

尼克没有四肢，只有躯干和头，整个人就如同一尊残破的雕像，全身唯一可用的是有两根脚趾的小脚，因此妹妹戏称他为“小鸡腿”。

这样的外貌，令他的父母难受至极，他自己也相当难以接受。尤其是伴随着年龄的增长，每逢外出，他经常处于被围观的耻辱中，为此，他一度消沉，甚至曾经想自杀。

后来，他意识到，躯体的现状是无法改变的，但心灵却可以自己成长。他开始振作起来，正视自己，理性地分析自己，发现自己的长处，接受自己的残缺，扬长避短地提升自己。

尼克有着富有磁性的嗓音，与众不同的人生经历，以及多年磨炼出来的异常坚韧的心智和丰富的阅历，这些为尼克提供了丰富的精神营养，弥补了他肉体上的缺陷。

加之他思路清晰，语言幽默，于是在19岁的时候，在被拒绝52次之后，他抓住了开启人生之路的机会，超越了健全的大多数人，取得了非凡的成就——成为国际公益组织“没有四肢的生命”（Life Without Limbs）创办人、全球知名的励志演说家。

尼克的成功告诉我们，有时候，你自认为的某方面的缺陷其实未必就是劣势，只要你能接受自己，善加利用，扬长避短，劣势同样会转换为你的优势。

所以不必太过在意自己的缺陷，只要你能接纳不完美的自己，保持自己的本色，就能成就自己。

END