导语：提到五种，大家都了解，有人问宝宝坚决不能吃的五种水果，还有朋友想问l岁以内宝宝食谱，这到底怎么回事呢？其实宝宝坚决不能吃的五种水果呢，今天小编和大家说说宝宝坚决不能吃的五种水果，希望你喜欢。

宝宝坚决不能吃的五种水果

当宝宝慢慢长大之后，妈妈的母乳已经渐渐满足不了宝宝的营养需要，这个时候给宝宝添加其他的食物作为辅食是非常有必要的。

但这对于很多妈妈来说又是一个巨大的挑战，网络上流传各种各样的婴儿辅食食谱，看上去很美味，但宝宝可以吃得下肚子的又有几种呢?

而且实际上此时宝宝的消化系统还非常稚嫩，对辅食的要求也是十分挑剔的，很多食物其实暂时还不能够出现他们的小餐桌上，妈妈们要怎么分辨呢?

师师在这里提醒你：下面这些东西，千万不能给宝宝当辅食吃!

1、蛋黄&蛋白

可能你会觉得很奇怪，直接说不能吃鸡蛋就好了，还要分开说，搞事请哦!

其实对于宝宝而言，能吃蛋黄和蛋白的时间是不一样的。

蛋黄

很多妈妈会觉得蛋黄这个东西好啊，又能补充蛋白质，又能补铁补锌，应该吃多点才对。

虽然蛋黄本身的营养价值很高，尤其富含铁，但对于刚开始接触辅食的宝宝来说，蛋黄很难消化，对铁的吸收率也低得可怜，只有3%，远远低于瘦肉和动物肝脏(铁的吸收率22%)，而且蛋黄也是导致宝宝过敏的重要原因之一。

蛋黄不可以作为宝宝第一次辅食的食物，建议在宝宝7-9个月时开始添加蛋黄，每日自1/4个添加到1个。

蛋白

蛋白里的蛋白分子较小，有时候能够通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异常蛋白产生过敏反应，导致荨麻疹，湿疹等。宝宝一周岁之前都禁止吃蛋白的哦!

2、盐

给宝宝的辅食里下盐，应该是家里老人的【杰作】吧。

1周岁前，宝宝的辅食里应该严禁添加其他的调料品，像盐、酱油等都是不允许的。

宝宝每天摄入的牛奶和天然食品中含的盐完全可以满足宝宝的需求。

过早在宝宝的食物中添加盐，盐中的钠离子摄入过多，会加重宝宝的肾脏负担，增加高血压和心血管疾病的风险。

同时盐摄入过多，还会影响孩子对钙和锌的吸收，造成宝宝缺钙缺锌。未满1周岁的宝宝味觉还在发育中，过早添加盐，容易导致宝宝以后厌食挑食。

3、草酸含量高的蔬菜

蔬菜中含有较多的碱性物质和膳食纤维，不但能够补充宝宝体内缺少的维生素，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。所以蔬菜水果多吃点总没错吧。

不一定!真的就不一定!

举个栗子

像菠菜、韭菜、苋菜这些含有大量草酸的蔬菜就不能吃!草酸在人体内不容易吸收和消化，而且容易和钙结合成大分子碳酸钙，从而影响宝宝对钙的吸收，容易导致儿童骨骼牙齿发育不良。

还有婴儿的消化系统发育不完善，类似竹笋、牛蒡等不易消化的辅食也不能够出现在辅食里。

4、芒果、菠萝和有毛的水果

水果含有丰富的维生素C，而且补水开胃，有助消化，但是并非所有的水果都适合给宝宝当辅食，比如芒果、菠萝以及有毛的水果这些含有过敏因子的水果都不可以。

芒果

芒果中含有的果酸、氨基酸和各种蛋白质等刺激性物质太多，宝宝的皮肤还稚嫩，容易受到刺激，引发口唇部接触性皮炎。另外，宝宝的免疫能力差，对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力，容易过敏。

菠萝

菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人体皮肤有刺激作用，有些人吃了菠萝之后皮肤瘪痒，四肢、口舌麻木等症状。

有毛的水果

有毛的水果：像奇异果、水蜜桃、猕猴桃等有毛的水果，因为含有大量的大分子物质，宝宝的肠胃透析能力差，无法完全消化这些物质，容易造成过敏反应。

5、果汁

6个月以下的宝宝还不具备吃辅食的能力，盲目给宝宝喝果汁会导致腹泻或者便秘。

对于6个月-12个月的宝宝而言，美国儿科学会还是不建议常规喝果汁，如果宝宝需要摄入水果的话，建议从水果泥开始，用勺子从水果上刮下来给宝宝吃。

可能会有妈妈要问，为什么不建议宝宝喝果汁呢?不是很有营养吗?

1、其实在水果榨汁的时候，只有一部分易溶于水的营养素跑到了果汁里，像钙、铁还有大部分膳食纤维其实还留在了被丢掉的果渣里，所以你给宝宝喝的果汁里其实营养已所剩无几了。

2、果汁太甜，一杯果汁里可能包含了几个水果的所有糖分，容易腐蚀宝宝的牙齿，还有可能引起儿童肥胖等问题。

6、蜂蜜

1周岁之内的宝宝不建议吃蜂蜜以及蜂蜜制品，如蜂蜜饼干、蜂蜜蛋糕等。

蜂蜜在酿造、运输、储存过程里容易受到微生物的污染，比如说受到了肉毒杆菌的污染，周岁内的宝宝肠胃发育尚未完善，肠胃内正常菌群也未建立，抵抗力较差。此时细菌的入侵对于宝宝的肠胃是巨大的威胁，摄入肉毒杆菌之后，细菌会在宝宝肠胃里繁殖，产生毒素，而宝宝的肝脏解毒能力也很差，就有可能得肉毒杆菌性食物中毒。

另外，周岁内的宝宝摄入蜂蜜的话也容易导致过敏反应。

7、大型动物的肝脏

动物肝脏里含有丰富的“血红素铁”，而人类对于动物肝脏里铁的吸收率高达22%，所以宝宝补铁，动物肝脏是良好的补铁来源，另外，动物肝脏内也含有丰富的维生素A，维生素D，维生素B2等营养物质。

但是，动物肝脏作为动物的解毒器官，就像一个巨大的化工厂一样。如果动物曾经服用过过量的药品，或者饲料中含有大量的重金属或者其他难以分解的污染物，这些物质都有可能长年累月的留在肝脏里，宝宝过多食用有可能会中毒。

如果宝宝辅食里要添加动物肝脏，建议少吃大型动物的肝脏，类似牛羊等，可以适量吃鸡鸭、猪的肝脏，但是每周摄入不可以超过25g。

8、含汞量高的鱼肉

从生物链重金属富集来看，鱼的个头越大，鱼肉里积累的重金属元素就越多，如鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼、鲶鱼等鱼类体内的汞含量就比其他鱼类要高，宝宝最好不要吃。

虽然鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源，但是鱼已经成为美国过敏哮喘和免疫学学会公认的食物过敏因素之一，因此很多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉。

两岁宝宝不能吃的水果有哪些

有的水果不适合太小的孩子食用，尤其是2岁以下的孩子！

菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。尤其不适宜小宝宝及过敏体质宝宝们食用。

宝宝如果常吃菠萝，就可能导致孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。因此，家长们若是想要给宝宝吃菠萝，还是等宝宝再大一些吧！

猕猴桃

猕猴桃属于凉性水果之一。宝宝吃了猕猴桃以后很容易发生腹泻。而且猕猴桃的绿色部分特别引起过敏反应。所以不推荐小宝宝服用猕猴桃。

西瓜

西瓜是夏季解暑的水果良品，香甜美味。然而西瓜性寒，属于非常生冷的食物，如果婴儿在短时间内进食过多的西瓜，可能会导致胃液稀释。

再加上宝宝岁数较小肠胃消化功能发育不完全，就会出现严重的肠胃功能紊乱的现象，加之西瓜本身利尿作用明显，很容易引起呕吐、腹泻，甚至是脱水。

芒果

芒果也是一种很有营养的水果。我们知道，芒果属于过于温热的水果。因此，宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题，小宝宝食用芒果，过敏率还非常高。

2岁以内的宝宝都不能吃的水果有哪些

有的水果不适合太小的孩子食用，尤其是2岁以下的孩子！

菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。尤其不适宜小宝宝及过敏体质宝宝们食用。

宝宝如果常吃菠萝，就可能导致孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。因此，家长们若是想要给宝宝吃菠萝，还是等宝宝再大一些吧！

猕猴桃

猕猴桃属于凉性水果之一。宝宝吃了猕猴桃以后很容易发生腹泻。而且猕猴桃的绿色部分特别引起过敏反应。所以不推荐小宝宝服用猕猴桃。

西瓜

西瓜是夏季解暑的水果良品，香甜美味。然而西瓜性寒，属于非常生冷的食物，如果婴儿在短时间内进食过多的西瓜，可能会导致胃液稀释。

再加上宝宝岁数较小肠胃消化功能发育不完全，就会出现严重的肠胃功能紊乱的现象，加之西瓜本身利尿作用明显，很容易引起呕吐、腹泻，甚至是脱水。

芒果

芒果也是一种很有营养的水果。我们知道，芒果属于过于温热的水果。因此，宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题，小宝宝食用芒果，过敏率还非常高。

十一个月的宝宝不能吃什么水果

宝宝黄疸产妇忌吃什么 哺乳期妈妈绝不能吃这5种水果

- 哺乳期的妈妈属于特殊人群,因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内,所以哺乳期的饮食更是要慎重

宝宝还没到一岁，什么水果不能吃

宝宝可不可以一天吃几种水果或者几种辅食

一开始吃水果的时候加一半的水稀释，第一次一次稍微尝试一下，不要喝多了，一两口就行，注意不要让他吃刺激性大的水果，比如橙子，菠萝，也不要吃容易过敏的水果，比如芒果，奇异果，喝点西瓜汁，橘子汁，苹果汁。我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的，第一次喝了两勺西瓜汁，宝宝很喜欢！ 能吃的蔬菜水果很多，下面有详细做法，希望对你有帮助！

泥类辅食：

苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。

香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。

南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。

苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝。

菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。

鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。

血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。

肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加适量的盐、酱油和香油搅匀，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

肉末：取适量的新鲜瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。

蔬菜猪肝泥：猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。

羹类辅食

鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯凉开水及适量盐、搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟，淋上香油即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。

鱼菜蛋羹：鱼：菠菜：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。

绿豆羹：绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。

粥类辅食

米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。

青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。

鸡肝粥：鸡肝放沸水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成

肉蛋豆腐粥：猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打均匀，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟下盐搅匀。

另外推荐几种辅食

牛奶藕粉：适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。

乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。起锅后加入少量蔬菜泥即可。

蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。用料：适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。做法：当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋黄(要搓成茸)搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。大人的汤不适宜婴儿食用的话，可以用牛奶或水煮成稀糊，必须煮成极烂的稀糊，否则，婴儿难消化。

豆腐蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗。做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

红薯粥：适合5-6个月宝宝。材料：米1大匙，洗净浸于水中1小时以上。红薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁。水 5大匙。作法：米和红薯放入锅内加水煮。煮沸，转小火，再煮25-30分钟种，粥烂即可。

青菜面：适合5-6个月宝宝。材料：龙须面15根、高汤(鸡汤，骨头汤，蔬菜汤)1杯、青菜叶2片。做法：龙须面掰碎(越碎越好)，青菜叶洗干净切碎。锅内放入高汤煮开，下入面条。中火将面条煮烂，加入青菜末。再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。加入1滴香油和1滴酱油调味。

红嘴绿鹦哥丝面：适合7-8个月宝宝。原料：西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把。做法：将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块，备用。菠菜叶(嫩的)洗净，切碎，备用。豆腐切碎，备用。将锅内放入少许油，用切碎的葱花呛锅，(也可不用葱花和和油)再倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略开一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。特点：条软软的，汤酸酸的，又有肉味，表面飘着绿绿的、红红的、白白的，很有食欲；原料常见，容易齐备，变化多样，可随季节和自己的喜好随意更换为黄瓜、小油菜、白菜，也可放一些宝宝能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋(搅开)，也可用虾仁；操作简单，一看就会。

鱼肉松粥：适合7-8个月宝宝。原料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。制作：将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。特点：粥粘稠，味鲜而香。此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。

五个多月的宝宝可不可以吃水果泥

15个月宝宝吃水果，哪些是不能吃的呢

容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后，再做成果汁或果泥给宝宝吃。 添加果汁或果泥，和添加其他...