相信目前很多小伙伴对于大姨妈推迟了怎么办都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与大姨妈推迟了怎么办相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、如果短时间大姨妈不来的话可以针对性的对身体调理。多吃一些，还有维生素c的果蔬。

2、大部分月经不调女性都是因为没有规律饮食，心理或者劳累造成的。要放松自己心情，保持不要暴躁，平静的心理。

3、有些体质偏寒的女性大姨妈来的会晚点，这个时候可以多吃一些可以保暖的食物。对于大姨妈来有非常好的帮助

4、还有一部分没来的原因很有可能就是怀孕了，长时间不来，可以到医院检查一下。不要盲目的认为只是月经的推迟。因为这么长时间没有来月经的话，就算没有怀孕，身体也出现了问题。

5、在大姨妈推迟的时候尽量不要触碰凉水使用热水洗脸洗澡。不然的话她大姨妈来临时肚子会疼痛难忍。