对于准备要宝宝的孕妈妈来说，掌握准确的排卵日是非常重要的，下面呢，我给大家介绍四种排卵日测算方法，希望各位准备要宝宝的妈妈们早日怀孕。

第一种方法就是推算月经周期。这种方法是对月经周期比较规律的女性就可以用这种方法来推算自己的排卵日期，从月经来潮的第一天算起，下次月经来潮前14天就是排卵期。如果月经本身就不规律，那么这种方法就不行了。

第二种方法就是观察自己的白带。当自己的白带像鸡蛋清一样，非常的清澈透明，然后用手可以拉出很长很长丝时，这几天的命中率就会比较高。

第三种方法就可以用排卵试纸进行测试，取尿液滴到排卵试纸上面，静静等待几分钟就可以看结果，如果试纸显示是阳性，就说明一般在1到2天内就可以排卵，如果显示阴性，说明排卵还要等待一段时间。

排卵试纸阳性

第四种方法就是用B超，这种方法可能对于大多数女性来说，可能要多测几次才可以看到，可以看到成熟的卵子。这种方法一般不建议使用。

成熟卵子

成熟卵子排出