到了怀孕后期胎儿入盆是什么感觉，胎儿会转动胎位将头部进入到孕妇的骨盆腔中，顺利入盆后胎儿就为妈妈的生产做好准备了，在胎儿入盆时，孕妇都会感觉一种坠痛感，那么，胎儿入盆一般坠痛多久，孕妇骨盆疼是怎么回事，下面大家和小编一起来了解一下。

胎儿入盆一般坠痛多久

　　骨盆疼多久会生孩子的时间是不固定的，具体情况因人而异，正常的生产时间是三十八周到四十二周之间，出现阵痛见红或者羊水破了就是要生了。

　　如何预防骨盆疼

　　1、平时注意不要久站，站立时身体稍向后倾斜。

　　2、坐着的时候尽量向后坐，将腰部和背部靠在椅背上，让椅背能给自己足够的支撑。不要长时间坐在没有靠背的椅子上。要避免弓着背坐着。可以找个小靠垫支撑在腰的下面，支撑背部，同时让双膝弯曲。

　　3、不要穿高跟鞋，应该穿平底或矮跟鞋，走路时身体要放松。

　　4、睡觉的时候可以采取蜷曲的侧卧位，在腰背部垫一个靠垫支撑。

　　5、如果你在做某些动作时容易感觉到骨盆疼痛，那么以后一定要注意避免再做类似的动作，因为疼痛一旦变严重，就会很难恢复。

　　6、经常做骨盆底肌肉的运动，有助于强韧骨盆关节。

　　7、不要提拉、推举重物。平时不要劳累，保证充分的休息，做任何动作都应该小幅度的进行，尽量避免做大动作。

　　8、可以试着购买一个孕妇骨盆带，它能够对骨盆起到支撑作用。很多准妈妈在用了这样的产品后，会感觉骨盆痛有所减轻。

胎儿入盆会有什么症状

　　1、小腹下坠疼痛感

　　胎儿位置向下移动，会压迫女性的阴部和骶骨，准妈妈会感觉到下身有坠痛感，肚皮发紧，私密处有少许疼痛。所以胎儿入盆后，孕妈更要注意休息，避免提重物，避免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

　　2、尿频

　　当胎儿入盆后，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液功能减弱，才导致孕妈尿频的症状，若孕妇除了尿频外，还感觉到尿血或尿痛，就要警惕可能是尿道感染了。

　　3、不规律的宫缩更频繁

　　由于胎儿下坠刺激私密处或其他生殖器官，导致假宫缩出现，孕妈无需过分紧张，但若胎儿入盆后发生规律的宫缩，就意味着要分娩了，需及时就医。

　　4、呼吸轻松

　　胎儿入盆后，胎位下移，子宫对脏器的压迫减轻，准妈妈会感到更加轻松，胃口也变得更好，吃的更多。

孕晚期，孕妈肚子经常出现下坠感，这是胎儿要入盆了吗？

一般情况胎儿会在怀孕36周以后到生产前入盆，当胎儿入盆后孕妈会感到肚子有一阵阵发紧，还会有坠痛的感觉。不过具体有没有入盆还需要到医院检查确认。

孕妈们特别是初产的孕妈，到了孕晚期有时会特别紧张，常担心宝宝什么时间会发动，有的孕妈想知道宝宝的入盆时间和有没有入盆，这时候要注意观察一下自身的变化，也能判断是否入盆了。

一、腹部的变化

孕晚期孕妈有时候一活动就会有疼痛的下坠感，这时候就以为是宝宝入盆了，其实也不是肯定的，因为在孕晚期宝宝在子宫里生长速度加快，子宫被撑得很大，子宫的韧带也会受到牵扯，由于胎儿对子宫的压迫，孕妈稍微一活动就会感到有下坠感这是正常的，但要是出现持续疼痛或者是有出血的状况就要及时去医院检查一下了。

二、胎儿入盆的时间

一般在怀孕36周以后胎儿就会自己调转身体准备入盆了，（有时初产妇要比经产妇稍微晚一点），约经过两周，也就是在38周的时候胎儿就会完全入盆，如果宝宝入盆顺利，胎位也很正常，孕妈可以准备待产就可以顺产。

三、胎儿入盆后孕妈会有的症状

胎儿入盆后会增加对膀胱，直肠的压迫，出现尿频。肚子会一阵阵发紧，有坠痛感，出现假性宫缩肚子疼痛。由于胎儿下降减少了对胃部和肺部的压迫，使呼吸畅通食欲增加，因胎儿入盆后会对孕妈的膀胱压迫增加，导致尿频。肚子的形状也会有变化，胎儿入盆后子宫位置有所变化，所以肚子会有原来的圆形变成椭圆形状。所以到孕晚期孕妈们要注意自己的这些变化，坚持产检，符合顺产的孕妈一定要多运动。

没错，当孕妈肚子出现下坠感，这就是胎儿要入盆的征兆，这时候对孕妇要尤其注意，在孕晚期这个阶段一定要做好产检，第二是均衡饮食，这个阶段对碳水化合物和高热量的食物要控制好，最后一个步骤就是要做好产前准备，特别是提醒孕妈做好心理准备。