脸上各个部位长痘痘的原因 长痘部位与改善方法息息相关

每个人脸上都会长痘痘，只是痘痘长在脸上的部位会有不同，有的长在额头上、有的长在下巴、有的长在两颊等等，不同的部位对应的身体问题大有学问，找对原因才能对症下药哦！那脸上各个部位长痘痘的原因是什么？有哪些改善痘痘的方法呢？

长痘痘是很多人拥有的肌肤烦恼，脸上各个部位长痘痘的原因大有不同，有的是身体内部出现问题，有的是护肤不当外在导致的，看看您的痘痘长在脸上哪个部位，就能找出肌肤问题的源头哦！

脸上各个部位长痘痘的原因

1.额头痘状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成。

改善方法：应养成早睡早起的习惯，有利于肝脏自动排毒。让睡眠充足，并多喝水。

2.印堂痘状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

改善方法：注意保护心脏。不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。同时在空气凉爽时，多出去走走，进行短时间的慢跑运动，锻炼心肌。

脸上各个部位长痘痘的原因

3.发髻痘状况：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞河污染，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。

改善方法：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，报纸皮脂腺顺畅。

4.鼻翼痘状况：突然冒出的肿大痘痘，可能是卵巢机能或者生殖系统有关。还可能是胃火过大、消化不良的表现。

改善方法：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受降的自然环境。少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

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5.鼻头痘状况：可能是胃火过大，消化系统异常。

改善方法：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

6.眼头痘状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。

改善方法：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。

脸上各个部位长痘痘的原因

7.唇周痘状况：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

改善方法：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

8.下巴痘状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。

改善方法：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。

脸上各个部位长痘痘的原因

9.右边脸颊痘状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。

改善方法：平时注意呼吸道的保养，禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物。

10.左边脸颊痘状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善方法：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

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