道家十二段锦（十二段锦及口诀）

道家十二段锦（十二段锦及口诀） 十二段锦又称坐式八段锦，是由十二个动作组成，是中国古代养生的经典代表作，受到古代养生家的大力推荐，可见其价值所在。

道家十二段锦（十二段锦及口诀）

十二段锦又称坐式八段锦，是由十二个动作组成，是中国古代养生的经典代表作，受到古代养生家的大力推荐，可见其价值所在。

十二段锦及口诀


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十二段锦及口诀


  • 发表于 2021-08-14 18:12
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徐晓华
徐晓华

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