人们常常说，人有七情六欲。七情六欲是伴随着一个人一生的东西，我们因为有七情六欲而变得更加的有生气。那么“七情六欲”都包括哪“七情”，哪“六欲”呢？下面就让我们大家一起来探讨一下这个问题。

其实，所谓的七情，用的都知道它指的是人的七种感情。那么这七种感情分别是指哪七种呢？儒家的说法是：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。这个说法是从《礼记》中的《礼运大同篇》来的，在很多的典籍里面都有提到这个问题。

但其实最初并没有“七情”而只有“四情”，这“四情”分别是“喜、怒、哀、乐”，在中庸中就有这样的说法。后人对这“四情”的解释是，人遇到所喜欢的就会“喜”，遇到所讨厌恶的就“怒”，得到所爱就会“乐”，失去所爱的就会“哀”。

从这里来看，“怒”是因为有所“恶”而产生的，“乐”是因为有所“爱”而产生。所以除了原本的“喜，怒，哀，乐”以外，人们还增加了“怒，爱”。因此“四情”也就变成了“六情”，那么“七情”又是如何来的呢？

祖先们认为，在“怒，哀”还没有完全到达顶峰时，中间就会又产生一种情感“惧”。于是便在“六情”种加上了这“一情”，便成了“七情”。祖先们认为“欲”“乐”是相通的，“欲”在这里指的是人本能的需求。

比如说本能想要看到东西，本能想要听到外界的声音。《礼记》里说，“七情”就人的本能，不用学就会了。“六欲”的来源是《吕氏春秋》，其中有一句话说：“所谓全生者，六欲皆得其宜也。”这句话有什么含义呢？

就是说“全生”的人，“六欲”都能够得到满足。这里的“全身”便是指修养身心的最高境界。即便如此，《吕氏春秋》中也没有明确的说法“六欲”是哪“六欲”，关于“六欲”的说法是后来后人们注释的。

他们认为“六欲”包括“生、死、耳、目、口、鼻”就是泛指人的六种欲望，是最本能的欲望。由此看来，七情六欲都是因为本性而生。但我们日常生活中不能太受“七情六欲”的控制，应该由自己本身来限制它们。