癫痫俗称就是羊角风，对于这种病，人们是有一定的了解的，它发病的时间是没有规律的，所以，需要家人及朋友时刻关注。随着社会不断的发展，癫痫的治疗也越来越有效，除了一些常规的治疗之外，癫痫患者在饮食上也需要多加注意，不能吃什么要牢记。

癫痫患者要遵守3不吃规则

1、不吃油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、不吃酒类及刺激性食物。

3、不吃茶、咖啡、巧克力、辛辣食物等，这些均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

咖啡

癫痫患者的饮食禁忌

1.癫痫患者的饮食要多酸

这里的酸指的并不是醋，而是指酸性食物。因为酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，这些营养米素有利于神经递质的合成，正是A型血的人容易缺失的营养米素。经常补充这些营养米素，有助于弥补癫痫患者、特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。癫痫患者的饮食有什么原则？

2.癫痫患者的饮食要少盐

这里的盐指的是食盐。研究表明，当人体短时间内过量摄入食盐后，高浓度的钠可导致神经米过度放电，从而诱发癫痫。因此，癫痫患者应减少食盐的摄入量。从血型方面来看，盐是促使A型血抗原凝集的一种食物，应当少食。

3.癫痫患者要多进食豆类、谷类食物

研究表明，豆类食物和谷类食物，如黄豆、扁豆、荞麦等富含微量米素锰，多食可有助于A型血的人消化、补充蛋白质，同时，也可补充癫痫患者锰的摄取不足。另外，正常情况下，大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

4.癫痫病的饮食要少喝水

间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概因为过量饮水后，造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经米异常放电所致。

只要在生活中多多留意，癫痫的症状是不难发现的。专家提醒：治疗癫痫一定要选择正规医院。

癫痫患者一定要严格按照医生嘱咐，以防癫痫发作。

容易患上癫痫的几种人群

癫痫是我们的生活中比较常见的疾病，虽然诱发癫痫的原因很多，但是，一些不良的生活习惯对患上癫痫的诱发性还是比较大的。那么，究竟什么样的人容易患上癫痫呢？

吸烟较多的人

人们都知道吸烟会让人过早的衰老，引起呼吸道各种疾病，它与癫痫发作有很大的关系。香烟含有尼古丁，尼古丁在人体内达到一个水平后，可导致人体发生抽搐。如果长期吸烟造成尼古丁中毒，会刺激大脑，造成大脑神经异常兴奋，从而导致癫痫发作。另外，尼古丁可以使身体异常兴奋，减少身体组织中的氧气供给。

吸烟

生活没规律的人

喝酒、熬夜、吃易上火的东西，脾气暴躁、不锻炼、劳累等不健康的生活方式，容易导致癫痫发作，生活中良好的习惯，对控制癫痫发作是很有帮助的。

患有低血糖、低血钙、低血钾症状的人

患有低血糖症的人容易出现心悸、头昏、出汗、恶心、烦躁等症状，甚至行为失常。低血钙患者会出现手足抽搐；低血钾患者则表现为四肢软瘫，近端肌力差于远端肌力，心率增快或心律失常等，这些症状都容易引发癫痫。

发育不良的儿童

对于智力发育不良，肤色偏淡、发黄，肌张力增高，或伴有震颤和手足活动的病儿，要怀疑是否患有苯丙酮尿症，可做尿液测验，其他表现为尿异色、臭味，有条件时应做相应的生化检查，防止癫痫发作。

心理不健康的人

具备不良心理素质的人群，如性格过度的敏感多疑、或脆弱多变、或孤僻内向等，易在外界有害的致病因素冲击下，出现癫痫症状。长期的精神紧张、抑郁与焦虑，亦可促发癫痫的产生。有以上易患倾向的人，应加强精神卫生保健，及早预防癫痫的发生。

家族有癫痫病史的人

在癫痫患者的亲属中发生同类精神疾病的机率比正常人群有明显的增高，而且血缘关系越近，增高越明显。

结语：癫痫是我们常见的一种疾病，它对于我们的危害是非常大的，不管是心理还是生理上，患有癫痫之后，一定要及时治疗。除此之外，在饮食上也要有所控制，一些食物可以吃，一些食物不可以吃。