德国人的饮食习惯（德国人的一日三餐）

在中国，有句话这么说：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

可见，咱们中国，对三餐尤为重视。

德国人和中国人一样，都有一日三餐的习惯。早餐一般在七点，午餐一点，晚餐七点。

欧洲人一般还有下午茶时间。

德国人的一日三餐是什么？

早餐

与我们中国不同的是，德国人最讲究的一餐是早餐。最丰盛的不是午餐、晚餐，而是早餐。

早餐种类丰富，有主食、肉类、蔬菜、饮料、水果等，不仅品种丰富，且色香味俱佳。

无论家庭贫穷富贵，早餐一般都是这种类似自助式。

主要在内容上有些差异，条件好一些品类就丰富一些。

条件不好的话也具备一般都有的东西，主食也是面包，茶和咖啡之类。

午餐

德国人的午餐一般都在食堂或者快餐馆。

名副其实的快餐，土豆和沙拉加上几块肉组成的拼盘，再来一杯饮料。

有家庭主妇的家庭，家中的午餐也是熟肉配上一些煮过的蔬菜，或者牛肉配米饭和生菜。

还有一些吃的是意大利面。

饭后来一个咖啡，一个冰淇淋。

这样的生活不是为了省钱，

而是为了节省时间。

晚餐

都是冷餐，内容很丰盛：肉食拼盘是主要的，加上鲜嫩的蔬果，桌上还会放上各种风味的面包，全家人坐在桌前说说笑笑。

下午茶

当然除了三餐还有下午茶。

家庭主妇都会做好好露露手艺，做点心的的手艺十分好，一般还会邀请朋友来家庭喝茶聊天。

不过，这种清闲的tea time 一般都在假期或者周末。

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【这就是德国人的一天的三餐。】

有人说天堂里最好的厨师是法国人，地狱里最好的厨师是德国人。

其实从德国人的三餐我们也大概可以看出德国人不是很会吃，但是不至于这么可怕。

但是，也可以看出德国人并不是十分在意烹调艺术，而是更注重营养。