别和青春期的孩子较劲(别跟冲动的青春期孩子较劲)

别和青春期的孩子较劲(别跟冲动的青春期孩子较劲) 01 4月17日晚10点,一位17岁的高中生当着妈妈的面,从上海卢浦大桥跳下,结束了鲜花般的生命。 留下那位无力回天的妈妈,跪在出事之处,...

别和青春期的孩子较劲(别跟冲动的青春期孩子较劲)

01

4月17日晚10点,一位17岁的高中生当着妈妈的面,从上海卢浦大桥跳下,结束了鲜花般的生命。

留下那位无力回天的妈妈,跪在出事之处,捶地痛哭……

跳桥前,他在与妈妈争吵。

据说是因为在学校与同学发生矛盾遭批评后,妈妈开车接他回家,两人在路上发生了争执。

监控显示,途径卢浦大桥时,激动的妈妈将车停在路中,她下了车,走到后排对孩子说了些什么。

就在妈妈再次回到驾驶室时,男孩突然打开后车门,抹着眼泪飞奔而出。

妈妈紧随其后追出,她的手才刚触及男孩腿部,男孩就已纵身翻跃桥栏而下。

这一幕发生得太突然,仅5秒,一条生命消失了,容不及任何的停留与反应。巨大的痛苦瞬间淹没了这位可怜的妈妈……


02

是什么令孩子如此决绝,不给自己和妈妈一点回旋的机会?

不少人说,现在的孩子太脆弱,打不得骂不得,批评不得,也说不得。lmhack一两句重话就轻生,这样的孩子即使现在不自杀,以后出了社会也难免出现类似的问题。

当我们这样说的时候,其实也忽略了这一点:青春期,其实也是孩子人生的危险期。

冲动和冒险,是青春期的两大特征。孩子的杀人和自杀事件,大多数也都发生在这个时期。

那些所谓的因一句话或一件小事而导致的过激行为和悲剧,其实是日积月累的情绪心理问题的爆发和失控。

正所谓:冰冻三尺,非一日之寒。

这就是说,很多孩子在儿童时期没有处理好而留下的心理问题,会在这个时期爆发出来。


03

为什么冲动和冒险会成为青春期的两大重要特点?

原来,青春期的大脑发育正处于独特的阶段,它既不同于大龄儿童,也不同于成人,此时,各脑区的连接处于快速发育的状态。

负责驱动情绪的大脑边缘系统快速发育,从青春期的10-12岁开始,就发生了显著的变化,而负责控制冲动的前额叶皮层则要到20-25岁左右才会完全成熟。

两者之间的不同步,导致了他们容易冲动、喜欢冒险、有时还很莫名其妙。这样,也就造成了情绪冲动和深思熟虑之间处于失衡的状态。

青少年大脑的最显著特征,是通过调整脑区间的网络连接来适应环境变化,因而对环境有着很强的适应力,也就是说,具有强大的可塑性。

这种特殊的可塑性,其实是一把双刃剑。

一方面,它有利于青少年在认知思维和适应社会化方面取得巨大的进步,但同时也容易催生危险行为和严重精神疾病。

据研究,50%的精神病症从14岁开始出现苗头,75%在24岁首次发病。


04

影响孩子心理健康的因素有两个方面,其中40-50%来自于基因,50%-60%来自于成长环境。

这个成长环境因素,是指在孩子成长过程中的基本心理需要是否得到满足。

李玫瑾说,孩子青春期时出现的问题,都可以追溯到6岁前的童年成长环境问题。

孩子生命之初与母亲的依恋连接太重要了。父母给予婴儿每一个爱的照料和回应,都是在向他传递"你很重要,我会一直在身边保护你"和"这个世界很友好,很安全"。

这给了孩子最初的安全感和归属感。

如果孩子在人格形成的6岁前没能得到很好的照料,青春期的各种问题就无法解决了吗?

当然不是,只是我们需要付出加倍的努力来帮助他们平稳度过。青春期,是危险的叛逆期,更是最佳的塑造期。


05

别跟冲动的青春期孩子较劲,无论输赢,代价都很大。

当孩子犯错时,自己的内心就已经有挫折感了,这种感觉使他沮丧、情绪恶劣。我们的不理解和指责会让他雪上加霜,容易导致愤怒和失控。

很多家长本能的第一反应,却是感受到自己的权威受到了威胁和挑战。所以就容易被激怒,然后试图用更强势的态度把孩子的"嚣张气焰"压下去。

这种较劲的结果,往往是双输。

家长赢了,孩子会转向自我攻击;家长输了,在孩子面前又失去了威信。

更何况,人的情绪一上来,就很容易主观偏激丧失理性,不能客观全面地考虑和处理问题。这样只会让冲突越来越激烈,甚至导致失控的悲剧发生。


06

我们要如何和青春期的孩子相处呢?

家长要根据孩子在青春期的不同阶段的特征,来调整相处的方式。

一、青春期初始阶段(10-12岁)

此时,家长最重要的是要对自己的角色进行转变,从原来的权威中走下来,成为孩子可信赖的朋友。

首先,学会倾听和尊重这个小大人的想法。

记得,沟通的重点是传递自己对孩子的理解和爱,而不是高高在上的评判和指责。

这样,孩子才会将家长纳入自己的阵营中,对他们敞开心门,为接下来的人生解惑和指导打下基础。否则,如果失去孩子的信任,接下来的教育就无从做起,变得十分困难。

其次,开始尝试让孩子为自己人生的各种决定做选择。

重要的是,让他学会在选择前深思熟虑;选择后,要承担风险。

这样,孩子的行为才会开始步入理性的通道,学会为自己的人生负责,也就减少了许多冲动的可能性,降低了青春期的危险性。

如果孩子在这个阶段学会了如何做决定,之后的青春期中,他的焦虑和烦恼就会减少许多。


二、青春期全面爆发(13-15岁)

这时期的孩子有一个主要特征是:情绪剧烈,容易激动。

家长常常会感到孩子的情绪在"非常好"和"非常糟"两极切换,暴躁和抑郁也是这个阶段的产物。

孩子的这些情绪,lmhack常常来自于在社交方面的压力。

他们渴望得到同伴的认同,从而获得归属感;同时,又因难以准确把控同伴的想法而苦恼,如果遭受同伴排挤或孤立,就会痛苦抓狂。

回到家里,这种情绪就会转化成莫名其妙的发脾气。

我们要怎么做?

首先,理解和接纳。

当父母能给孩子无条件的理解和接纳时,孩子在外面遇到困惑和逆境,首先想到的是父母,感到自己身后永远有一个温暖的港湾,内心就lmhack充满了勇气和力量。

他有了一个安全的情绪出口,就很容易度过危险期。

那些因学习压力而轻生和因网贷而自杀等事例就会减少许多。

其次,帮孩子解惑。

感觉到孩子情绪后,我们可以积极和孩子进行平等沟通。

1、尽量在轻松随意的氛围中自然展开交谈。

2、从孩子感兴趣的事情说起,如果学习是孩子敏感话题,就不要提到它,别的都可以聊。

3、如果孩子主动谈到学习上的事,应给予积极的回应和帮助。

4、注意多倾听理解,少做评判。

5、如果孩子不愿意透露具体情况,我们可以主动向孩子说说自己的经历,当我们坦露了心声,孩子也会向我们打开心结。

三、向成人期过渡(16-18岁)

这个阶段孩子最大的特点是:冒险!

作为父母,应该鼓励孩子走出去进行正常的探索,但对于冒险的行为需要进行正确的引导。

给孩子足够的爱和温情,减少孩子冲动和冒险行为的最好方式。

温暖有爱的亲子关系,会让孩子在做冒险决定时,多一点牵挂,少一份冲动。

心理学家在观察中发现,即使孩子与父母的关系15岁才开始变得亲密,冒险行为也会大大低于那些与父母关系不好的孩子。

对孩子来说,青春期就是带着自己童年时光里的那些美好,连接成深刻的养分印刻到心里,去迎接属于自己的人生。

对父母来说,青春期是修补之前育儿过程中的缺憾和漏洞的最后机会,争取多印一些温情与接纳到孩子的心底,给他勇敢前进的力量。

因此,青春期不该是争锋相对期,而应是相互珍惜的亲子时光。


  • 发表于 2021-05-08 14:05
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  • 分类:互联网

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