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糖尿病患者在测血糖时都会空腹，但是如何将血糖数值测量更准确，很容易忽略很多的问题，而且，不同的患者每天测血糖的次数也不一样，那么，糖尿病空腹测血糖怎么测更准确？接下来友谊长存小编就来说说。

糖尿病空腹测血糖怎么测更准确

一、空腹时间要达到8个小时

很多糖尿病人认为自己早上起床后不吃饭，进行血糖监测所得的结果就是空腹血糖结果，但并不是这样，糖尿病人想要得到正确的空腹血糖就需要禁食8个小时后监测才算是空腹血糖。

二、需要在早上6：00~8：00之间监测血糖

有很多糖尿病人认为早上起床后不吃饭进行血糖监测就是自己想要的空腹血糖，但是大多数人不知道的是空腹血糖的最佳测量时间是在早上6：00~8：00，不能过早也不能过晚，所以糖尿病人要根据早上测量血糖的时间来调整前一天晚上进食的时间。

三、要保证睡眠正常

有一些糖尿病人有经常熬夜的习惯，而熬夜会让自己的睡眠质量变低，会让自己出现睡眠不足的现象，而睡眠容易对血糖造成一定的影响，当睡眠不足或者是睡眠质量不好的时候会导致第2天空腹血糖的血糖值也跟着出错。

四、起床后要服用降糖药

有一些糖尿病人在起床后害怕自己的血糖上升，就服用药物再进行血糖监测，却不知道在服用药物后药物会快速发挥药效让血糖下降，这样进行空腹血糖监测就不能够得到准确的结果，因此糖尿病人在需要进行空腹血糖检查的时候，一定要检查后再使用药物。

五、要选择在晨练前进行空腹血糖监测

有一些糖尿病人在早上起床有晨练的习惯，因此有些患者需要进行空腹检查的时候由于起床的时间比较早，就以为自己在进行晨练后再进行血糖监测也是可以的，却不知道进行晨练会让自己身体的血糖下降，这样在晨练后进行血糖监测就会出现错误的血糖结果，因此一定要在晨练之前先进行空腹血糖监测。

糖尿病患者每天要测多少次血糖

一、采用生活方式干预的患者

如果只是采用生活方式进行干预的糖尿病人，每周只需要进行三天的空腹以及餐后血糖监测即可。

二、使用口服降糖药的患者

如果在使用口服降糖药期间患者的糖化血红蛋白指数达标，就可以每周进行三天的空腹血糖检查以及三天的餐后血糖检查，不过如果有出现一些特殊的情况，如应激状态或者是低血糖频道出现的时候，就要增加血糖监测的次数，要在每周进行三次餐前以及睡前和餐后检查，或者是在半夜经常出现低血糖的时候就要在半夜进行血糖监测。

三、注射混合胰岛素的患者

进行这类治疗的患者需要每天进行空腹检查以及晚餐前血糖的检查，进行这两个时间段的检查可以让自己知道血糖情况，根据所检测的血糖情况来调整胰岛素的使用剂量。

四、注射基础胰岛素的患者

如果只是使用基础胰岛素进行治疗的患者，在睡前血糖达标的情况下，每周只需要监测三次血糖及空腹、早餐后以及晚餐后的血糖监测，而如果是血糖没有达标的患者，需要每周进行三天空腹检查，并且每两周要复诊一次。

五、胰岛素强化治疗

进行胰岛素强化治疗的糖尿病人在最开始的治疗阶段需要每天监测血糖7次左右，即每天的空腹血糖、三餐前后血糖以及血糖血糖监测，另外如果有存在低血糖的表现，就需要随时进行血糖监测，而等到血糖稳定后就可以改为每天监测血糖2~4次左右，其中就包括空腹以及睡前血糖，另外在必要的时候还要对餐后血糖进行监测。

糖尿病降血糖要注意什么

一、降糖过度

有一些糖尿病人认为自己的血糖下降越低越好，但是在平时控制血糖的时候都会采用比较过度的方式让血糖下降，但却不知道如果血糖下降过度反而容易出现低血糖，严重还会让患者出现生命危险，因此糖尿病人要知道降血糖不能降得过快，也不能够降的过低，要有个循环渐进的过程。

二、运动过度

大家都知道运动能够帮助降低血糖，但是有一些糖尿病人会为了让自己的血糖快速下降就让自己运动过度，却不知道运动过度容易让自己的身体肌肉出现损伤，还容易出现各种心脑血管疾病，而且还不利于自己控制血糖，在运动过度后容易让血糖下降过度而导致反跳性高血糖的出现。

三、节食过度

有一些糖尿病人在控制血糖期间认为自己饮食要严格控制，甚至不吃主食，认为这样能够让自己的血糖更加稳定，却不知道身体一天也是需要一定的能量，如果不吃主食就容易让身体能量缺乏而导致血糖不稳定，而且进食过少还会导致营养不良的发生，营养不良容易导致糖尿病人出现一些其他的并发症，因此糖尿病人在日常要做好自己饮食的控制，不能够节食过度。

四、焦虑过度

可能很多糖尿病人在控制血糖的时候会过于焦虑，会担心自己的血糖能不能稳定或者是药物对自己的血糖有没有效果，但是过于焦虑会影响到自己的情绪，而有研究调查，情绪和糖尿病有着密切的关系，当情绪出现变化波动的时候，血糖也就会跟着起伏不定，所以糖尿病人要保持自己心态的平衡，防止自己焦虑过度，要相信自己能够很好的控制血糖。