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夏天吹空调已经成为已经日常生活必不可少的了，在炎热的夏天宝宝也是能适当的吹空调的，但是一定要注意温度的调节，还有记得保护好宝宝的肚子哦。

吹空调最佳温度为26℃-27℃

空调房内的温度过低易使宝宝生病，温度过高会让宝宝感到不适。

有些父母喜欢把空调温度调得很低，其实，这样反而不好，因为宝宝长期呆在低温环境中，免疫力会变弱。

如果宝宝身体机能长期适应低温的环境，一旦转入较高温的环境就容易生病。

可以把空调温度调到26-27℃，这是比较舒适且不易患病的温度。空调吹久了，宝宝可能会感觉有点冷，这时给宝宝穿长袖衫长裤更合适。

调节温度的关键在于控制好室内外温差

空调温度的设定并没有标准答案，要参照室外温度而定。总体上把握一个原则，就是室内温度比室外温度低不超过7℃。

室外气温较高时，可将室内外温差控制在6~7℃；室外气温不太高时，可将室内外温差控制在3~5℃。基本上，室温保持在27～28℃就可以，空调风速也不要过强。

拿我们家来说，空调风速永远都是最低档，哪怕觉得还不够凉快，把温度设定低一点，也绝不增加风速，这样能避免因为风大而引起大人孩子头疼。

定时给宝宝增减衣服保护宝宝肚脐

小宝宝的皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应该要柔软、吸湿、透气性好，而且洗涤方便，以浅色的纯棉、或者纯针织品为宜，在空调房里宝宝衣服要比成人至少多一件。无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。

小编这里推荐连体衣，因为连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来，这样就减少了宝宝着凉的机会，而且衣服下摆是纽扣，把尿的时候比较方便。

此外，呆在空调房里，妈妈对宝宝的着装有两个选择，一就是坚持套上小背心，二是干脆穿上中袖衣服，千万不能因为怕宝宝着凉了，直接拿出冬天的衣服来套，冬天的衣服造工和材质都不适合夏天透气的需求。所以，妈妈们还是多准备些小衣衣吧。