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每个宝宝都会经历几个阶段的猛长期，比如宝宝在3个月的时候就会经历一次，那么宝宝在3个月猛长时有哪些表现，宝宝在猛长期家长应该如何正确护理宝宝呢？怎么帮宝宝度过猛长期。

3个月宝宝猛长期的表现

宝宝喝奶次数增加是最主要的表现。宝宝一旦进入猛长期，因为身体发育快，身体各器官功能需求大，宝宝的营养需求就加大，喝奶次数就会频繁。

喂养次数增多，母乳喂养的妈妈容易奶水不足，这时候妈妈要注意营养均衡，增加产奶量，让宝宝时刻能吃上充足的母乳；宝宝猛长期，妈妈要坚守“按需喂养”的原则，跟着宝宝的需求喂养。

大多数孩子不仅长身体，还会长脾气。吃母乳时，如果你的奶水量没跟上，宝宝就会不断含住和吐出乳头，想要吸吮更多的奶水。当宝宝怎么吸奶都吃不饱时，再加上睡眠不好，宝宝就会变得非常烦躁，爱发脾气，吃奶时不断含上、扯开乳头，非常烦躁。

如何帮宝宝度过猛长期

如果婴儿吃几分钟奶，烦躁地哭一下，再吃奶，再烦躁地哭，这是非常令人沮丧的。妈妈可能开始怀疑宝宝是否吃够了，是不是自己吃的东西影响到宝宝了，是不是自己做的每件事都影响到宝宝了……

其实这跟你的抚育方式和奶水没有任何关系。让宝宝愿意吃多久就吃多久，愿意什么时候吃就什么时候吃。宝宝频繁吸吮来刺激乳房分泌乳汁，所以妈妈们不要给宝宝奶瓶，加奶粉只会影响分泌乳汁，对事情没有任何帮助！

多项研究表明，宝宝被抱得多，及时响应宝宝的需求，宝宝会哭得更少，父母也会更快地学会理解宝宝的需求。小婴儿对妈妈的需要就像对吃奶的需求一样迫切。很多时候宝宝烦躁只是因为ta希望和妈妈更多的接触，只要满足了这一点，宝宝就会很满意。

宝宝猛长期可以这样做

让宝宝好好睡觉。猛长期时，宝宝需要比平时更多的睡眠时间来保证生长激素的正常分泌，所以一定要让宝宝充分休息。白天看到宝宝揉眼睛、打哈欠了，就马上安排宝宝小睡。不要因为担心白天睡太多，晚上会睡不着，而刻意叫醒熟睡中的宝宝。另外睡前给宝宝喂奶时可以多喂几分钟，以减少宝宝夜醒喝奶的次数，让小家伙睡得更安稳些。

保持好自己的状态。猛长期频繁的喂奶、夜醒，还有宝宝暴躁的小脾气，都会让妈妈们感到身心俱疲。很多母乳妈妈还因为担心自己奶水不够而倍感压力。

其实妈妈们这时更应该放松心情，补充营养和水分，保证充足的睡眠时间。咱自己的身体棒棒哒，才有更优质的奶源供应给宝宝，也才有更好的精神和体力去照顾宝宝。