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婴儿是非常享受父母的抚摸的，通过对婴儿肌肤的触摸，让婴儿开始认知世界，那么怎么给新生宝宝按摩呢？给宝宝按摩的好处是什么，按摩是宝宝成长中最好的亲子互动哦。

新生宝宝怎么按摩

头部按摩

步骤：将润肤露均匀涂在手掌上，双手轻握宝宝头部两侧，两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴（注意避开囟门），拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后，四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。

手足按摩

步骤：双手抓住宝宝的胳膊，虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。双手手掌夹住宝宝手臂，轻轻搓滚肌肉群。双手拇指交替，抚摸宝宝的掌心，其余四指按摩手背。拇指和中指捏住宝宝的手指，由指根部捏向指尖。

胸部按摩

步骤：食指和中指并拢，用指腹部从肋缘处经胸前推向对侧锁骨中部（注意避开宝宝的乳头），两手交替进行。

新生儿按摩有什么好处

从新生儿阶段就开始给宝宝按摩，对宝宝的智力发育、生长发育、情绪安抚、入睡、减轻疼痛、促进早产儿身体恢复等都有辅助作用。

拿智力发育来说，一项「婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察」的研究发现，出生后 0～2 个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数（MDI）高 7.4 分。

简单说就是——坚持做抚触，对宝宝智力发育有一定的好处。

美国国家儿童医院通过对 125 名婴儿的研究也发现：对婴儿的抚触，有助于塑造大脑、促进智能发展。

更重要的是，抚触可以帮助家长们从孩子生命的最早期，建立良好的亲子关系。这种安全感和信任感会让孩子在未来的生活和社交中，更加自信、勇敢，表达意愿也更加强烈。

解除烦躁 安抚情绪

当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，会造成免疫力下降，那通过按摩可以让宝宝的压力激素降低，增加抵抗力，让情绪放松！孕期的时候我们就知道每天洗澡之后要给宝宝做抚触按摩，不仅可以促进宝宝的EQ发展，还可以稳定宝宝情绪。

纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁！一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，你会发现按摩会让宝宝安静下来！