有一些宝宝总是喜欢挖鼻孔，一不小心就导致流鼻血，这种情况下，父母要护理好宝宝的鼻腔，同时也要管好宝宝的不良习惯，那么，怎么预防宝宝流鼻血呢？接下来友谊长存小编就来说一说。

什么样的宝宝容易流鼻血

爱挖鼻孔的宝宝

宝宝鼻子出血的位置一般在靠近鼻孔下部的鼻黏膜上，有非常丰富的毛细血管，鼻腔黏膜非常薄，这个部位很容易抠到，所以爱挖鼻孔的宝宝，很容易损伤毛细血管导致流鼻血。

鼻子受过外伤的宝宝

一旦宝宝跌倒、撞伤鼻部，或者鼻腔塞进异物，都可能损伤容易出血的这部分黏膜，有些宝宝因为一次鼻子磕伤后，特别爱反复流鼻血，这是因为黏膜太薄，损伤后很难恢复，一旦碰到损伤的黏膜部位，还会形成溃疡。

偏食且大便干燥的宝宝

有些宝宝偏食比较严重，维生素摄入太少，大便总是干燥，这样的宝宝容易上火，鼻黏膜干燥也会形成溃疡引发流鼻血。尤其是北方冬季，取暖设备会使家里的空气干燥，宝宝鼻腔也会更加干燥，而容易出现反复流鼻血。

过敏性鼻炎的宝宝

患过敏性鼻炎时，鼻腔黏膜水肿也容易导致出血，而且宝宝会因为鼻子发痒而频繁地揉鼻子、打喷嚏，更容易引起鼻黏膜出血。

生病时的宝宝

宝宝鼻腔感染时，若不及时治疗，总会流浓鼻涕，鼻涕聚集在鼻腔里，鼻腔干痒痛，会引起鼻黏膜炎症或者结鼻痂，一旦宝宝用手挖鼻孔，很容易损伤黏膜。另外，宝宝发烧时也容易引起鼻黏膜干燥，毛细血管破裂出血。

孩子流鼻血怎么办

一、捏住鼻翼

如果身边有干净的棉球或纸巾可以塞进鼻孔，或者直接捏住孩子的鼻翼，这样做是为了压迫止血，等待人体机制逐渐发挥作用，一般这个过程要5~15分钟。

二、冷水外敷

孩子流鼻血的时候可以用冷水外敷的方法，有冰块最好，没有冰块就用冷水打湿毛巾放在孩子额头上，目的是为了让血管收缩从而达到止血的目的。

三、按压牙龈

可以用棉签抵住牙龈的鼻子后面凹槽处。因为鼻中隔前下部的动静脉丛是出血的高发地带，大多数的鼻出血都和这里的血管破裂有关。

如果普通方法不管事或者频繁发作，建议赶紧去医院。流鼻血不一定就是简单的鼻粘膜干燥造成的，血液病、血管病等等也是可以造成血流不止。

预防宝宝流鼻血的方法

1.在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

3.晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

4.一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

5.让鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

6.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

7.滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

8.控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

9.注意饮食：空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分，

10.预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。