预防宝宝触觉敏感需要从小做起，在孩子自主探索世界的同时，更多给孩子进行外部刺激，亲子游戏增加互动和接触等等，避免对日常生活影响，那么宝宝触觉敏感怎么预防？下面友谊长存小编带来介绍。

孩子触觉敏感预防方法

触觉发展需要提供适当的触觉刺激，家长们在家应该给孩子提供主动探索的、丰富的触觉环境，被动的触觉刺激包括肌肤的接触和物体的接触。

肌肤的接触

肌肤的接触比如抚触、按摩、拥抱等。父母可以用双手或身体其他部分与宝宝的皮肤接触，比如抚摸宝宝的头、小胳膊、小腿、后背、小肚子等，抚摸肚子的时候，适当轻缓一点，因为脏器都在腹部。这样在给于触觉满足的同时也增加亲子感情。触觉刺激很简单也很重要。

目的只是为了提供触觉刺激，保证宝宝每天都能得到触觉刺激便可。

物体接触

现在市面上已经有材质很好的触觉刷，某宝上就有，可以用触觉刷轻缓地给宝宝刷。另外，可以给宝宝准备一些不同质感的日常用品，适当地接触皮肤的各个部分，比如小刺球、硬毛刷、软毛刷。

亲子游戏

通过亲子游戏增加父母和孩子的互动，增加肢体的接触，增进父母与孩子的感情

孩子获得触觉的滋养，迷走神经会更加活跃，进而刺激生长激素、胰岛素的分泌，帮助营养吸收，使体重及身高快速成长。反之，如果缺乏抚摸、拥抱，将导致脑部的生长激素减少。根据动物实验研究显示，缺乏抚摸者的脑部神经米死亡率是正常情况的两倍。

训练触觉敏感游戏推荐

1.球池游戏：引导孩子跳人球池，将全身埋入球池中，在其中做各种动作，如座位、站位、俯卧位、翻滚等，使身体各部位得到刺激。

2.大龙球游戏：手握孩子双足，让孩子采取坐位、仰位、俯卧位等在大龙球上活动。还可用大龙球挤压孩子身体。

3.浴巾蛋卷游戏：家长用浴巾将孩子身体卷起来，协助挤压全身(除头颈部)，并使孩子滚动起来。

4.冰袋游戏：用冰袋刺激触觉敏感部位，如手背、手心、面部、足背部、前臂，让孩子慢慢适应。

触觉对宝宝的意义

触觉是新生儿认识世界的主要方式

触觉具有识别能力，借此宝宝可以认识物体形状大小、重量、长短，感知冷暖、硬软等，是日后认知发展的重要基础。

触觉给宝宝提供了安全感

育儿专家经常强调多给予宝宝爱抚，这就是因为宝宝通过触觉可获得幸福安全感。同样的道理，如果我们打孩子，会给孩子造成不安全。

触觉让宝宝拥有自我意识和认识客观存在

通过触觉，宝宝可以感知自己与外界是不一样的，除了自己，还存在外部世界的事物。

以上操作适合小月龄和没有触觉防御的宝宝，因为触觉不敏感的宝宝比较容易接受，对预防宝宝触觉敏感有很大的帮助。