.

快过年了，也意味着孩子们的寒假要来了。寒假里最让家长烦的事就是孩子玩手机了。寒假时间较长该如何正确引导孩子呢。下面小编就来和大家说一说。

孩子沉迷于手机的事件

孩子因为孩子无权限地使用手机，已制造了太多家庭悲剧。

比如：1月3日，四川南江县一名14岁的小女孩，因为沉迷手机，父母一怒之下没收了手机还将手机砸坏。小女孩上学路上想不开，要跳河自杀。

比如：误用手机刷装备、打赏主播，让本不富裕的家庭雪上加霜!

眼看寒假来了，莲子妈有预感，又会有很多家庭把孩子交给手机，把悲剧交给手机。

但要不要给孩子接触手机?如何正确使用手机?

是当代家庭教育的难题!

父母应怎样做

第一：避免手机变保姆。

陪孩子是比工作更辛苦的一件事。

不管是爸爸妈妈还是爷爷奶奶在全程的陪伴过程中，也渴望抽离出来，给自己一段独立的时间——休息、思考、唠嗑。

比如：全职妈妈，要买菜，要做早餐，要搞卫生，还得洗衣，处理孩子的各种状况。

这些事情坐下来，早已人仰马翻，生无可恋。想要安心地休息，也只能选在孩子安静的时间里。

想要孩子安静，还不受外界打扰，手机成了最佳选择。孩子沉浸在手机里，是完全不会去烦别人的。

这种体验，带孩子的人感触最深。

可怕的就是抚养人适应了这种累中带闲的舒适感，越来越纵容孩子，把手机当保姆。

低龄的孩子，更容易沉迷手机带来的视觉、听觉快感，从而影响孩子正常的思维和生活，自控力、专注力变差，还易怒易燥。

2017年，神经放射学教授Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布：

“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似。

并且智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人。

第二：对手机要进行科普。

假如孩子哀求着想玩手机，父母大多数时间会克制自己，但偶尔会让步，给孩子玩的机会。

心里清楚，不是每一次孩子胡闹就给孩子玩手机，还觉得自己处理得很不错。但这样做，其实很难停止孩子继续无节制地玩手机。

神经科学家迈克尔·库赫在《为什么我们会上瘾》一书中说：不确定和不定时的奖赏方式更容易成瘾。

说到手机危害，其实父母最担心和最怕的其实是“网络成瘾”。

一刀切地禁止孩子玩手机，不如给孩子进行科普：普及网络知识、科技产品，了解自身对互联网的真正需求。

大部分禁止孩子玩手机的家长，肯定没有做过这方面的了解。一说到孩子玩手机，刻板印象就是“游戏”“不健康社交网站”。

但事实并不是这样。

莲子快五岁的时候，她熟悉手机的很多应用。除了会一般情况的打电话，还会紧急事件报警。

给她不定期报了一些网课，她也会自主学习。

和大部分家长不同的是，我鼓励孩子接触手机，告诉她怎么用手机求助、和朋友沟通、学知识。

因为自己很享受利用科技学习新知识，同样希望孩子也能体验这样的快感，正视我们是在用手机而不是被手机用。

第三：和孩子生活共享。

孩子接触手机，不是等孩子出了问题，才去纠正，责怪，打骂，禁止。

我们要清楚自己的样子，是不是和孩子在一起的时候，各自抱着手机，相对无声，各看各的。

这其实是非正确的打开方式。

最开始孩子接触手机，最好是和父母一起。比如微信视频，可以一人一个手机，在同一个房间，用手机通话，或者玩假想游戏。

可以假扮医生、蛋糕师傅、快递员、警察。

比如看电视，父母对电视节目要精选。

三岁以内孩子，动画片一集的时长，控制在十分钟以内;三岁以上的儿童，动画片时长不超过20分钟。

一起看，每次的量控制在两集。

三岁以内的孩子，父母可以结合所看视频内容玩游戏。三岁以上的孩子，可以试着去讲述自己所看的故事。

接纳孩子的世界，共享孩子的内心和情感。