伪合群似乎是现在很多年轻人的一种状态，明明不想社交，却为了害怕孤立，而选择了合群，其实这种情况会使人陷入更深的社交恐惧，那么，该不该怕被孤立而伪合群？怎么能摆脱伪合群？下面友谊长存小编来说说。

该不该怕被孤立而伪合群

在中国，集体主义文化盛行，不合群就等同于不好相处，等同于异类，于是，许多中国的年轻人，陷入了一种叫作“假装很合群”的症状里。

近日，在微博上有关于这样一个话题，该不该怕孤立而伪合群，我们一起来看看网友的回答：

最好的社交状态不是踮起脚尖强融进他们的圈子 而是找一个频率相同的人一起 如果你为了维护人际关系 累到你已经觉得你不是你了 你就应该检讨你这个人际关系的态度。

跟心走，因为有时你背着自己的心去迎合，她们还是孤立你，自己也很难受。

越长大越知道，野兽独行，牛羊成群，不必要的人，不必要强求。

我觉得可以尝试，但别强求。那样也不是真实的自己，只是演员。多爱自己一点，比硬融要好。合群和不合群，都是一个人面对人生方向，人生态度的一种个性选择，本身就没有所谓的对错，我相信，只要我们内心安宁，并且有一条明确的人生行进方向，我们就不会成为一个没有自己观点的“乌合之众”。加油!觉得迁就是相互的吧!你迁就他们不去去过的景点，他们没有迁就你过敏不能吃海鲜，我觉得没有必要难为自己，只要不撕破脸，可以去和自己合得来的人玩耍!

怎么能摆脱伪合群

伪合群并不是一种健康的社交状态，而且会浪费的你时间，有时候还会委屈自己，所以不要为了合群而合群，那么，怎么摆脱这种伪合群呢？

为了摆脱伪合群，我们要从思维上入手，合群是一种性格，没有好坏之分，你可以合群，也可以不合群，但是你要学会合作，然后就是要建立起高质量的独处的能力， 提高自己的能力。

1、抛弃合群的想法， 合作是一种能力，合群是一种性格

实际上，每个人的性格是不一样的，你开朗一些，喜欢跟大家一起玩，可以在同大家的交往中找到自己的快乐， 对于开朗的人来说，社交是积蓄能量的地方， 你可以合群。

你内向一些，不喜欢跟别人嘻嘻哈哈， 喜欢自己独处，那你就做好自己，不需要强行让自己更别人一起玩。对于内向的人来说，社交是要消耗能量的，所以你也可以独处。

在工作中，大家就需要合作，每个人按照自己的方式，把事情做好就可以了。

所以职场上，你需要的是团队合作的能力，贡献自己的一份力量，平时合不合群就没有关系了。

3、、拥抱无聊

如果你不合群，那你就要拥抱无聊，否则你就会觉得孤单，百无聊赖。

于是你就有可能陷入寻找刺激。汪曾祺在散文《孤独》中提到的那样：“人都难以忍受长期的孤独。意志薄弱的人，为了摆脱孤独，便去寻找安慰和刺激;意志坚强的人，为了摆脱孤独，便去追寻充实和超脱。他们的出发点一样，结局却有天壤之别，前者因为孤独而沉沦，后者因为孤独而升华。”

这个时候，你就要培养独立相处的习惯，让自己高质量独处的能力。在独处的时间里，你可以读书，可以思考，可以输出，写作或者培养自己深度工作的能力，提升自己的能力，让自己强大起来。

4、有自己的目标，不活在别人的看法里面

如果你有自己目标，一切都按照自己的节奏做事，不需要活在别人眼中，不要在意别人的想法， 为了讨好他人而委屈自己。

《生活大爆炸》里有这么一句话“或许你在学校格格不入，或许你没有任何朋友，但这都无所谓。那些你独自一个人度过的时间，比如组装电脑，或者练习大提琴，会让你变得更加有趣。等到有一天，别人终于注意到你的时候，他们会发现一个比他们想象中更酷的人。”

4、强大自己，摆脱自己对圈子的依赖

余秋雨在《山居笔记》里有这么一段话：“成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种能够看得很远却又并不陡峭的高度。”

说的非常对的，丑小鸭是注定找不到同类的，因为你本来就不属于这里， 你需要强大自己，强大到摆脱对于圈子的依赖。

在工作生活中，你可以合群，也可以不合群，但是不要伪合群，因为伪合群会让你浪费时间，磨灭自己，为了群里委屈自己，形成小的圈子，沉醉其中，不能自拔。

你需要认识到，你可以不合群，你可以享受孤独，正如余华在《在细雨中呼喊》中所讲的： “我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。”

在这个过程中，你有自己的目标，拥抱无聊，强大自己，让自己摆脱对圈子的依赖，达到真正的独立。复旦大学哲学系陈果老师说过，“孤独是一种圆融的状态，真正的孤独是高贵的。”， 愿你高贵起来。

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