日本东京深度游攻略,其实日本有很多地方都非常适合深度游。

 

 

 

是漫天的樱花？

还是耀眼的红叶？

 

近年来，赴日游客越来越多，不过与以往的走马观花，浮光掠影式的旅游方式不同，现在的游客更加侧重深层次的体验游，深度游。在同一个地方花费几天的时光，细细品味，慢慢吸收！

其实日本有很多地方都非常适合深度游，不赶时间，不受约束，可以深入接触日本的底蕴文化。

如果你想来一场深度游，请把这些“宿坊”放进你的行程表里吧~

 

说起“宿坊”很多人可能一头雾水，不知道是个怎样的地方，其实简单来说就是“寺庙旅馆”。最早以前，宿坊仅为僧侣和参拜者提供住宿，江户时代开始，逐渐开放给贵族、武士、参拜者以及观光客，一经演变已成为所有人都可以投宿的“寺庙旅馆”。

就在不久之前，宿坊还只是僧侣的住处或是为了前来参拜者提供的暂居处。不过2018年6月开始，日本新出了民宿法案，这次民宿改革，打开了寺庙的大门，成就了“宿坊”！

在这里即可以体验到“出家人”的修行——抄写经书、打坐参禅，甚至是瀑布修行。还可以欣赏美景，泡泡温泉，听听蝉鸣，仿佛暂时遁入空门，有着不问俗世、清心静气的治愈感。那究竟要去哪里体验“宿坊”呢？

 

看这篇你就知道了~

1

普賢院【青森県】

青森县的普贤院每天只限定一组客人！在这里可以体验到本州岛最北端的专属私人空间，慢慢度过娴静雅致的一天。

 

被大自然包围的「おおま宿坊　普賢院」

 

在这个有3000坪的土地上，四季鲜花盛开，可以让人忘记日常生活的繁闹喧嚣，是一处有疗愈功能的居所。因为每天只限定一组客人，所以不用在意有其他客人，可以自由自在的度过。

 

屋内的样子

虽然是榻榻米的和式房间但是却放上了洋式的床，整个房间和洋碰撞，给人一种别样娴静之美。如果是多人住宿的话，也可以同时利用别馆的客房。

 

佛光庵阳光房

这里还有特设的阳光房，可以手捧一本书，心无杂念的慢慢阅读，细细品味。

 

晚餐・海鮮料理

晚餐以当地的名产--大间金枪鱼的生鱼片为主菜的海鲜料理。根据季节的不同，还会提供鲍鱼、扇贝、海胆等各种各样的海鲜！早餐则是素菜，可以品尝豆腐、煮菜、清粥等等。

 

寺庙禅体验

据说修行体验，除了禅体验·写经和法话以外，还能体验御朱印账和终结笔记的制作。因为1日只限定1组客人，可以在自己喜欢的时间体验想体验的事儿。另外，还可以随时和寺庙的人提问，加深学习。

 

2

御岳山荘【東京都】

从江户时代持续至今的宿坊，请在此度过特别的时间吧！

 

笼罩着庄严氛围的“御岳山庄”

从东京站乘电车约2小时的御岳山庄。地处青梅市，是江户时代建立的宿坊。茅草屋顶，传统设计，处处可以感受到复古风情。

 

客室

御岳山庄的客房一共有14间。因为被丰富的大自然包围着，透过客室还能看到小松鼠跳来跳去。另外，部分房间还可以一览奥多摩山峦和关东平原的夜景。窗外就是绿意盎然的景致，在悠闲的时间里一洗平日的疲劳。

 

晚餐

晚饭是利用当季的食材制作而成的山珍料理。据说是庄主亲自去钓的鱼和采的山菜，每一个食材都是经过庄主精挑细选，用心提供给每一位客人。

 

「手工制作的魔芋刺身」

“手工魔芋刺身”是御岳名产，其特征是松软，清爽，口感十足。除此之外，还有日式泡菜、天妇罗、烤鱼等各种各样的料理。这里的每一样食材都是由御岳清澈的水和清新的空气而培育出来的大自然的恩赐。

另外，住在此地的人可以体验每天早上7点在御岳神社举行的“日供祭”（每人500日米）。所谓日供祭，是给神明供奉早餐的神事。供奉食物，祈愿人们的安宁和地域的繁荣。在日本有这样一种说法：如果参加在清晨的清新空气中举行的日供祭，将会是美好一天的开始。

 

3

善光寺 淵之坊【長野県】

在这里可以享受信州葡萄酒+素斋怀石料理所带来的治愈的时刻

 

有情调的入口“渊之坊”

渊之坊位于长野县的“善光寺”内，除了国宝善光寺正殿和诸堂以外，这里还有39家宿坊。而“渊之坊”只是其中之一。

 

客房

日本传统的和式房间，非常的干净和有开阔感。住在这样的房间瞬间感觉远离了城市的喧嚣，心也跟着沉静下来。

特别素斋怀石料理「福德」

 

这个素斋料理是以不含酒精成分的葡萄酒为餐前酒，使用了季节性食蔬·和用山菜做成的凉菜，还有日本传统的煮物，油炸物等搭配而成，一共14个小碟盛着不同的素斋料理，满足味蕾的同时还带来了视觉上的享受。

除了美食以外，第二天还可以参加在善光寺正殿举行的“朝事”等活动。

 

抄经体验

每天的15点~18点的时间可以进行抄写佛经的体验（1000日米）。

渊之坊是一家可以一边感受着宁静的氛围，一边享用着葡萄美酒，一边享用日式怀石料理的绝佳”宿坊“。

 

4

金剛寺 宿坊成穂院【長野県】

在被青山绿水的包围的静寂空间里慢慢享受天然的温泉吧！

 

「宿坊成穂院」

 

「宿坊成穗院」位于长野县安云野的“安云野金刚寺”内，因为在2018年4月才刚刚翻新装修好，因此非常的干净和漂亮。

 

1~2人房间

 

和室的氛围很宁静，窗户也非常的开阔，可以在房间里进行日光浴。虽然房间的面积不大，只有4叠半，但是小而精致，而且可以闻到榻榻米清新的味道。

 

 

泡澡池里是弱碱性的100%天然温泉。温泉水触感柔软，据说对神经痛、风湿病、糖尿病、肠胃病等十分有效果。

成穂院的晚餐是韩国料理！与日本的素食不同，使用了很多肉类和海鲜，因为太好吃了，特意为了美食而入住这里的食客也非常的多。

 

 

 

在此居住的客人可以体验韩国式的读经，和别的寺庙不同不仅是早上有读经体验，晚上还会有一次读经体验的机会，因此非常适合一些不擅长早起的住宿者。

 

 

5

知恩院 和順会館【京都府】

交通便利，地点绝佳，还能感受到京都风情的“寺庙宿坊--和顺会馆”

 

 

有着娴静氛围的「知恩院　和順会館」

 

地处古都京都东山的“知恩院和顺会馆”。从京都站坐出租车只需要15分钟左右，虽然是离市中心很近的地方，但是却与世隔离，可以享受悠哉自在的地方。

 

 

洋风客室

 

“和顺会馆”约有50间客房，房间里使用了天然的木制家具和最高级的羽绒被，给客人带了极度舒适的享受。而且所有房间里都配有浴室、洗手间和加湿器等，非常的贴心。

 

 

早餐

这里的早餐非常有当地的特色，料理是使用了京都特有的应季食材而制成的纯正的怀石料理。可以品尝京都特色的魔芋、京豆腐和豆腐皮。

 

 

大浴场

地下2层还配备了大浴场。躺在宽敞的浴池里，身心都能得到放松。

 

 

 

在和顺会馆可以体验「抄经」(每人1000日米～2500日米)，另外还可以体验寺庙独有的「晨朝法事」。晨朝法事就是每天早上问候阿弥陀佛以及法然僧人（平安时期的一位日本僧人）的一个法事。整个法事需要近90分钟，寺庙可以借念珠给客人，所以空手参加就可以了。

 

如果有在京都游玩的小伙伴，非常推荐大家在此住一晚，体验一下别样的日本。

 

 

在日本，可以洗净心灵，宁心静气的“宿坊”太多了，每一处都有其独特的格调，邀上三五好友，去日本的寺庙“宿坊”开启一段别样的日本深度游吧~